...显示，长期锻炼可降低i型糖尿病病人血胆固醇水平，从而可能减少心脏病发生的危险性。 糖尿病是导致心脏病的一个主要危险因素，对于糖尿病病人特别应注意控制另外一些对心脏不利的因素，如和高胆固醇。对42名年轻i型糖尿病的研究显示，有氧运动能够降低“...
...入脾。食甜可补养气血，补充热量，解除疲劳，调胃解毒。但糖尿病、肥胖病、心血管疾病的患者宜少食。 酸：酸入肝。酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用，常吃不仅可以助消化，杀灭胃肠道内的病菌，还有防感冒、降血压、软化血管的功效。以酸味为主的...
...本报讯 糖尿病患者每日进行胰岛素皮下注射的目标是为了达到正常的血糖水平，从而预防或延缓糖尿病并发症的发生。胰岛素的给药方式已成为当前糖尿病研究的重点，研究表明，有规律地更换注射部位可以预防各类不良反应的发生。 南京军区福州总医院内分泌...
...。大量进食膳食纤维，特别是不溶解的粗纤维，将导致胃肠蠕动减缓，使蛋白质的消化吸收能力更弱。加之一些糖尿病患者顾忌血糖波动而有意减少肉、蛋、奶等含优质蛋白质的食物摄取，这一正一负的叠加“效果”，往往导致血浆蛋白质水平降低，长此以往，糖尿病患者...
...研究表明，规律运动对糖尿病确有好处。运动增加胰岛素的敏感度，改善胰岛素抵抗，有助于降低血糖，降低糖化血红蛋白。运动可改善心肺功能，增加有氧运动能力，预防心血管疾病的发生；减少体内脂肪堆积，降低及维持体重；增强肌力，减少并发症，进而改善生活...
...皮肤瘙痒症是一种仅有皮肤瘙痒而无原发皮损的皮肤病，临床上可分为全身性和局限性瘙痒症两型。本病病因复杂，全身性瘙痒症多与一些慢性内脏疾病有关，局部不良刺激常是诱发和加重本病的外因，也与局限瘙痒症关系密切。 全身性瘙痒包括老年性瘙痒症、冬季...
...据悉，每天在温水中悠闲地浸泡一段时间有可能成为治疗的新方法。科罗拉多州洛夫兰市mckee医学中心的医生philiphooper要求8名年龄在43-68岁之间的Ⅱ型糖尿病患者每天在齐肩深的温水中浸泡，每次浸泡半小时，每周浸泡6次。水的温度仅...
...能力和生活质量。糖尿病患者该如何运动呢？运动的强度和时间长短应根据患者的总体健康状况来定，运动形式可多样，如散步，快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。 糖尿病患者在运动前应当先热热身。在正式运动前先作15分钟左右的热身运动，可使...
...薯类食品含有较多的糖，故糖尿病患者应该少吃。薯类食品含有较多的微量元素和维生素，加工后味道鲜美，如多吃应适当减少主食，否则会导致糖摄人过多而升高血糖。芋头、土豆、白薯、山药、荸荠、菱角、凉薯等属于薯类食品。其中山药是人们喜爱吃的食品，有...
...轻度疲劳，可继续旅行；如食欲不好，不易入睡，甚至对旅行的兴趣降低，说明活动量过大，应减少活动量；如出现呼吸费力、胸闷憋气、头晕头痛、面色苍白等症状时，应立即中止旅行，以防出现意外。此外，糖尿病患者末梢神经感觉功能减退，所以旅游时应穿宽松舒适...
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