琼玉膏_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 人参 1000克,生 地黄 8000克, 白茯苓 2450克,白沙蜜5000克。 制作方法: 人参 、白 茯苓 研成细末,白沙蜜用生绢过滤, 生地黄 取自然汁(捣时不用铜铁器),将四味药合并一处拌匀,装入瓷瓶或罐内,用净纸20—30层封严。用大铝锅一口,盛装净水,再将瓷瓶或罐放入铝锅内,隔水煮熬,先用武火,后用文火。经3天3夜炖熬后取出,用蜡纸...

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香橼浆《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 香橼 2个, 麦芽 糖适量。 制作方法:先将 香橼 切碎与麦牙糖同放入带盖的碗中,隔水蒸数小时,以香橼稀烂为度。 效用说明:理气宽胸,养心宁神。适宜于因心气不足、气阻痰扰而引起的胸痹,胸中窒塞、时而作痛、痰水较多等症。

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芦根代茶饮《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 芦根 2支, 竹茹 4.5克,焦 山楂 9克,炒 谷芽 9克, 橘红 2.4克,霜 桑叶 6克。 制作方法: 芦根 切碎,与其它药物一起加水500克,煎煮30分钟,静置片刻过滤取。 效用说明:清利头目,调和脾胃。适宜于 头昏 目涩、消化功能失调、食少 乏力 等症。

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菊花药膳养生保健_【中医宝典】

菊花 、藕、陈醋调匀后,隔水蒸炖熟后即成,每日1次。具有止血活血、消肿止痛的作用。适用于食道癌咳嗽加重、呕吐明显者。(博 恩)

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菟丝子粥《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 菟丝子 约60克, 青果 100克, 粳米 100克, 白糖 适量。 制作方法:先将 菟丝 子洗净后捣碎,加水煎取,去渣后入米煮粥,粥将成时加入白糖稍煮即成。 效用说明:补肾益精,养肝明目。适宜于肝肾不足所致的 腰酸 膝软、 四肢无力 , 阳痿 、 遗精 、 早泄 , 小便 频数、尿有余沥等症。

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山楂粥《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 山楂 40克(或山植60克), 粳米 100克, 砂糖 10克。 制作方法:用山植入砂锅煎取浓,去楂,加入 粳米 、砂糖煮粥。 效用说明:健脾胃,消食积,散 瘀血 。适宜于食积停滞、内积不消、 腹痛 、便泌,妇女产后血瘀 恶露 不尽、月经过期不通、 痛经 ,小儿乳食不消以及 高血压 、 冠心病 、 心绞痛 、 高血脂 等症。

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糯米藕《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 糯米 50克,老藕1支, 陈皮 数块, 红糖 、 桂花 浓适量。 制作方法:先煮 陈皮 取汁去渣,用陈皮汁泡江米半日去汁。另把老藕切开一头,装入江米封固,再用泡米汁煮熟、蒸透,切成薄片,加入红糖、桂花即成。 效用说明:补肺益胃。凡因肺赃气阴亏损而引起的 咳嗽 、气促, 乏力 倦怠、少食便溏等虚劳病,皆可食用。

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藕丝羹《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:嫩藕500克,蛋清3个,金糕100克,蜜枣100克, 青梅 100克, 白糖 200克,水淀粉25克。 制作方法:将嫩鲜藕洗净,削掉皮,切成4.5厘米长的细丝,放入开水中氽一下。金糕、蜜枣、青梅等均切成与藕同样的细丝。打 鸡蛋 清3个放在碗中,加入相当蛋清一半的水,用筷子打匀倒在大盘内。上屉用旺火蒸5分钟,即成为3厘米厚的白色固体蛋羹。然后把各种...

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竹叶粥《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 竹叶 45克(干的30克或 淡竹叶 50克), 生石膏 50克, 粳米 100克, 砂糖 少许。 制作方法:先将 竹叶 洗干净,同 石膏 加水煎、去渣,放入 粳米 ,煮成稀粥。 效用说明:清 心火 ,除 烦热 ,利 小便 。适宜于温热病口渴 多饮 、心烦、 目赤 、 口舌生疮 糜烂、小便黄赤短小,或淋痛(包括 急性膀胱炎 ),以及 小儿高热 ...

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荔枝肉《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:猪腿肉300克, 荔枝肉 100克,蛋清2个,水淀粉25克, 白糖 60克,自醋30克,食用红色素( 红曲 )1滴,植物油1000克(耗油50克),精盐、料酒适量。 制作方法:把猪腿肉切成2块,用刀背敲松后改刀切成小方块24块,加入盐、食用红色素少许,蛋清、水淀粉15克,拌匀备用,把鲜荔伎肉一切两半。 烧热锅放入植物油,待油烧至六七成热时,把猪腿...

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