提到 莴笋 ，大家都很熟悉，凉拌莴笋丝、清炒莴笋片都是餐桌上的家常菜。莴笋不仅营养，还有一定的药用价值。 现代医学认为，莴笋含丰富的糖类、维生素C和钙、磷、铁等成分。每500克莴笋含有铁约12毫克，与 菠菜 含量基本相同。莴笋叶的维生素C含量比茎高15倍，因此不要轻易丢弃莴笋叶。值得一提的是，莴笋汁也大有用途。莴笋嫩茎折断后出的白色浆液有安神催眠作用，莴笋的...
莴笋 （图） ，味苦，寒。治冷积、虫积、痰火凝结、气滞不通，服之即效。常食 目痛 ，素有目疾者切忌。
□ 蒲昭和 成都中医药大学 莴笋，又名莴苣，为春初和秋末的时令蔬菜。莴笋口感脆嫩鲜香，作菜肴可荤可素，不仅有较高的营养价值，还具有一些特殊的药用功效。 糖尿病 莴笋含较丰富的烟酸，烟酸是胰岛素激活剂，老年糖尿病患者常吃有益。而莴笋还能刺激胃肠蠕动，对糖尿病引起的胃轻瘫及便秘有辅助治疗作用。 心脑血管疾病 莴笋中钾离子含量丰富，有利于调节体内盐的平衡。对于高血...
鱼腥草为三白草科植物蕺菜的全草，具有清热解毒、排脓、利尿之效。常用于肺痈、咳吐脓血及肺热咳嗽、痰稠、热毒疮疡、热淋、小便涩痛等证。鱼腥草有“救命草药”之称，在半个多世纪前，发挥其起死回生的神奇疗效，使一些将入黄泉的人死里逃生。 1945年8月6日，美国在日本广岛投下了人类战争史上的第一颗原子弹。广岛人在缺医少药且西医抢救不能奏效的情况下，纷纷采用民间疗法进行...
目录 《中华本草》山莴笋 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》：山莴笋 【拼音名】Shān Wō Sǔn 【来源】药材基源：为 罂粟 科植物尼泊尔 绿绒蒿 的 全草 。 拉丁植物动物矿物名：Meconopsis nepaulensis DC.［Papaver poniculatum D.Don；Meconopsis wallichii Hook.］ 采收...
凉拌 莴笋 治 膀胱炎 凉拌莴笋，具有清热 解毒 、杀菌 利尿 的功效，可用于膀胱炎的辅助治疗。将莴笋去皮洗净切丝， 海藻 用清 水泡 软洗净， 大蒜 压成碎末。加配料拌匀即可食用。
...可与其它蔬菜共同入菜凉拌，使 菜品 养眼，爽口开胃，下面两道花样拌推荐给大家，不妨一试。 第一道 莴鲜靓拌樱桃萝卜 主料：樱桃萝卜8颗、小 莴笋 2根。 调料： 米醋 、豉油、 白糖 、 麻油 、白 胡椒 粉等依个人口味而定。 做法： 1、将樱桃萝卜洗净去蒂，压裂开后，用凉开水过一下； 2、莴笋去皮后，切小丁； 3、将莴笋与樱桃萝卜共同入盘，撒入适量盐，腌渍...
...频繁地跑进发廊染上颜色，破坏了发质和头皮不说，没过两天白花花的头发就又冒了出来，北京协和医院临床营养科于康教授介绍说，少白头人士可多吃些麻酱拌茄子。 日常就餐时吃些麻酱拌茄子对于少白头的缓解可以起到一定的辅助食疗作用。中医认为，麻油、麻酱的原料——芝麻可治白发，麻酱中含有丰富的脂肪酸。整道菜含有丰富的矿物质和促黑因子，这些元素的存在因人而异可以使少白头得以缓...
...频繁地跑进发廊染上颜色，破坏了发质和头皮不说，没过两天白花花的头发就又冒了出来，北京协和医院临床营养科于康教授介绍说，少白头人士可多吃些麻酱拌茄子。 日常就餐时吃些麻酱拌茄子对于少白头的缓解可以起到一定的辅助食疗作用。 中医认为，麻油、麻酱的原料——芝麻可治白发，麻酱中含有丰富的脂肪酸。整道菜含有丰富的矿物质和促黑因子，这些元素的存在因人而异可以使少白头得以...
...出，放入清水，去尽壳和肠，洗净后沥干水分。鲜嫩马兰头洗净沥干水分，烫熟，捞出，切成细末。螺蛳肉加料酒焯透后，放入装有马兰头末的碗内，加调料稍拌。热油下姜末和葱末爆出香味，浇上，淋 麻油 ，拌匀即可。 功效：此菜清香鲜嫩，吃后齿颊留香。适宜黄疸、痢疾、 痔 疮患者食用。但因螺蛳性寒，故 脾胃虚寒 者、风寒 感冒 者、胃寒病者、女子行经期间及妇人产后忌食。姚可成...
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