...，均衡的饮食和适当的锻炼，是最好的“助眠剂”。雀巢奶品业务单位总监赵世德先生说，添加蜂蜜的热牛奶一直被认是睡前最好的诱睡饮品，尤其是某些强化了维生素B6和镁等营养成分的牛奶，更能起到促进睡眠的作用。 金枪鱼寿司要少吃 据路透社日前报道，美国...
...性反应淡化的表现，随着孕期的增长，淡化现象可趋向增加。作为丈夫，对于妻子特殊时期的性生活应给予充分的体谅与理解，并在性生活中给予适当的爱抚，以减轻心身的压力。最后，祝愿你们在美满的生活中，迎接新生命的来临。 ...
...对于婚后的女性在患有妇科疾病后，除了关心疾病的治疗外，更关心的是如果能够正常进行夫妻生活，女性患有子宫肌瘤性生活能过吗？中医频道的专家介绍到，不管是什么样的妇科疾病，如果不注意节制的话，多是会对性生活造成不利的影响。 患子宫肌瘤性生活还能...
...血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度；先天遗传。黑眼圈如何进行饮食调治呢？ 首先要保持平衡膳食、合理营养，每天保证充足的蛋白质摄入，适当多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入，因为维生素A和...
...科学依据的偏见。 专家指出，过频而粗暴的性生活 ，特别是不和谐的性生活，有可能使宫颈炎加重。但是，只要接受正确的指导，如改变一下体位，尽量采取对宫颈摩擦比较小的动作，适当控制性交频度。对大多数人来说，温柔、体贴、和谐的性生活，一般不会影响...
...春天，万物复苏，气候由寒变暖。饮食上应根据以下三个不同“时气”而有所侧重。 早春 阴寒渐退，阳气开始升发，乍暖乍寒。根据祖国医学“春夏养阳”的理论，此时可适当吃些葱、姜、蒜、韭菜、芥末，不仅能祛散阴寒，助春阳升发，而其中所含的有效成分，还...
...改善局部营养，每天可用温热物品热敷小腹部。在家中可用热水袋、电子取暖器等，也可用粗盐炒热布包，进行热敷。 2、注意劳逸结合。慢性盆腔炎患者要避免急躁情绪，树立治愈疾病的信心。生活中注意劳逸结合，适当地学一些强身体操，如太极拳、太极剑等，以...
...或基本治愈后的巩固治疗阶段：如果病人病情稳定，体力恢复好，那么恢复适当、有规律的性生活是可以的，以此协调夫妻关系。至于性生活的频度，应因人因病制宜，与病前性生活频度及病人的体质、年龄、病种有关，以性生活次日不感疲乏为宜。 (3)对于那些阴茎...
...很不负责任又无科学依据的偏见。 过频而粗暴的性生活，特别是不和谐的性生活，倒是可能会使宫颈炎加重。但是，只要接受正确的指导，如改变一下性交姿势，尽量采取对宫颈摩擦比较小的动作，适当控制性交频度，温柔、体贴、共建和谐的性生活，则不会影响宫颈炎...
...补充体内营养。鸡、鱼、兔肉易于吸收，可以适当食用。黄豆及其豆制品、新鲜蔬菜营养丰富，应作为主要菜谱。饮食要注意低盐、清淡、荤腻适度，不暴饮暴食。有条件时每天可吃1～2匙蜂蜜。 ㈡多食用一些增强性腺功能的食物：由于更年期时会影响男性性机能，使...
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