温泉养生讲究_养生文化_【中医宝典】

...饱食后也存在这个问题。温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中,抑制人体的消化吸收功能、抑制食欲中枢。所以,陈秀华建议大家饭前30分钟和饭后一小时最好别泡温泉。 温泉浴是时下较为流行的一种养生保健方式。中医学认为,温泉性味多辛热。泡温泉可以...

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饭后叼牙签四大危险_【中医宝典】

...许多人饭后用牙签剔牙的习惯,殊不知,错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙,牙缝会越剔越大,还会损伤牙龈,反而达不到保护牙齿的作用。 据山东省消协最近的一次调查表明,目前市场上的牙签多为木制和竹制两种,消协工作人员在最近对多家餐饮店暗访中发现,...

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饭后马上喝茶易贫血_血液贫血_【中医宝典】

...告诉记者:“因为茶中的大量鞣酸,会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白,这种物质收敛作用,使肠道蠕动减弱,从而延长食物残渣在肠道内的滞留时间,导致大便干燥。” 霍主任强调,为避免出现贫血症状,饭后约1—2小时,胃排空后,再喝咖啡或茶较合适;平常也可以多...

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谢傅饭后丸_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《医学入门》谢傅饭后丸细茶一两,薄荷五钱,儿茶二钱半,为末,蜜丸饭后含化,或加百药煎尤妙,善能消痰降火。 目录 《医学入门》谢傅饭后丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医学入门》谢傅饭后丸 细茶一两,薄荷五钱,儿茶二钱半,为末,蜜丸饭后含化,...

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溃疡病用药讲究_【中医宝典】

...可以治愈的。 掌握最佳服药时间治疗胃及十二指肠溃疡的药物六大类:抗酸药(氢氧化铝、氧化镁等),主要是中和胃酸,降低胃及十二指肠内的酸度,其最佳服药时间是餐后60~90分钟;抗胆碱药(如颠茄等),能减少胃酸分泌,解除胃肠道平滑肌痉挛,延长...

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饭后健康11件事_生活常识_健身常识_【中医宝典】

...饭后欣赏音乐。 音乐不仅是艺术,而且可以养生健体、益寿延年,甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中句话叫:“脾好音乐,闻声即动而磨食。”而道家也“脾脏闻乐则磨”的说法。实际上,这两句话说的都是一个意思――音乐能够帮助消化。 柔和轻快的...

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腹泻服药顺序讲究_【中医宝典】

...三类药品,如果需要两种或者两种以上合用的话,是讲究的。当需要抗菌药与微生态制剂合用时,应该先服用抗菌药再辅助给予微生态制剂,以帮助恢复菌群的平衡,而且两种药物之间至少要间隔两小时。当吸附剂与微生态制剂合用时,需要先服用吸附剂类药物,将胃肠道...

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唱摇篮曲也很多讲究_【中医宝典】

...妈妈唱着恬静、柔美的摇篮曲哄宝宝入睡是幅多么美的画面…… 可是,年轻的妈妈是否知道,唱摇篮曲也很大的讲究吗?如果,唱法不对,宝宝不仅不容易入睡,反而会出现吵闹的现象。在里我们所说的唱法并不是说用美声或者用流行的唱法,而是指唱的时间、场合...

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注意服药时喝水讲究_【中医宝典】

...人生病后都要吃药,一般吃药是用白开水送服,这送服药物的白开水也是很讲究的,如果服药用的水喝得不好也会对身体造成伤害。 躺着服药的病人(包括刚服下药物就躺下的病人),或仅以一勺水送服药物的,60%的患者药物不能进入胃内,而是滞留在食管中...

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便秘患者不妨吃个饭后梨_肛肠科便秘_【中医宝典】

...一定的疗效。吃梨还对、甲状腺肿、、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、、缺乏维生素a引起的疾病一定疗效。另外,梨树叶晒干泡水可治疗、膀胱炎和尿道结石。中老年人更该多吃梨。它可以帮助人体净化器官、储存钙质,同时还能软化血管,能促使...

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