...功能。而且叶子的维生素C比茎高。吃法：选择嫩叶，用热水烫一下，做凉拌菜或沙拉均可。 玉米和玉米须：降血压。玉米须有利尿作用，帮助稳定血压。吃法：玉米洗净加水，煮成粥，玉米须煮水当茶喝。（辛琮） ...
...众所周知，茶含有咖啡因，可以提神醒脑，茶叶含有多种天然抗氧化物，对身体健康有利。最近英国一项研究显示，喝茶也可以助你放松紧张的心情。 据英国广播公司日前报道，英国伦敦大学学院的科学家在一项研究中发现，喝茶可以帮助降低人体内的“压力激素”...
...食疗缓解儿童苦夏 水痘患儿解毒食疗 香除口臭茶 小儿百日咳药膳方－白及糖 小儿便秘食疗粥 小儿病毒性流感食疗方－银花饮 小儿鹅口疮食疗方－食疗药膳精选 小儿发热食疗方精选 小儿肺炎食疗方－党参百合粥 小儿风寒感冒食疗方－芫荽黄豆汤 小儿腹泻...
...的“证”，这个“证”包括的范围很广泛，首先应分其虚实，继则辨其寒热，这是最简单的区分方法。也就是说，病人在选择药膳时，应在医生指导下，选择适合自己病情的药膳处方，即“辨证施膳”。 常用的肾脏病食疗药膳有： （1）水肿药膳 摘自： 医 学教 ...
...的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。 专家推荐：保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒...
...耗气，所以此类患者不宜饮用。 许多人都喝过大麦茶，这种茶也是调理脾胃的“专家”。据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平，有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦含有人体...
...便秘，最好是起床后喝温水、牛奶或豆浆等。而有腹泻情况的老年人，则可以在早饭后适当喝点茶。...
...C，我选择生吃。 苹果：苹果含有丰富的檞皮素，能对抗自由基对人体的氧化作用。 大豆：大豆富含异黄酮，它是一种植物性雌激素，同时也具有抗氧化能力。 坚果：坚果中富含维生素Ｅ和不饱和脂肪酸，能帮助抗氧化和消除自由基。 绿茶：每天喝两杯绿茶，中和...
...随意啦 2、姜片一小把 (基本上就是随意啦 做法：只要将龙眼干和姜片丢入杯中，再用热开水冲泡，轻轻松松，一杯龙眼姜片茶就完成啦！ Good For：据使用过的人表示，在平时饮用可以补血、生理期间再加上几滴白醋，还可以帮助排除血块喔！ 茉莉花茶...
...脾气虚弱带下证，遂用扁豆山药汤治疗。服药20余剂，其病证表现消除，至今已3年余，未再发作。 月经不调的食疗药膳： 1、鸡肉白果煎：鸡肉200克，白果10克，党参30克，白术10克，淮山30克，茯苓15克，黄芪30克，煮汤，去药渣，饮汤食肉。...
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