保持乳房健康的五大秘诀_普外科乳腺炎_【中医宝典】

...乳房是的象征,女性的骄傲。为了让它变得更美丽丰满,人们不惜束胸、隆胸等。但乳房却因此出现了各种疾病:乳腺炎、增生、结节甚至。 专家建议,保持乳房健康有以下几个秘诀: 秘诀一:愉快的心情 心情好,卵巢保持正常排卵,孕激素分泌正常,乳腺就不会...

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和口水泛滥的宝宝作战_【中医宝典】

...腐蚀性的消化酵酸,所以当口水流到嘴角、脸庞、脖子甚至是胸部皮肤时,很容易让皮肤的角质层被腐蚀,或是因为潮湿而导致霉菌感染,产生发红或湿疹、发炎等症状。建议:1、应该经常宝宝擦拭不小心流出来的口水,让宝宝的脸部、颈部保持干爽,以避免湿疹的...

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可让一时性起的食物_【中医宝典】

...相信吗,可以在短短几个星期内改善自己的性生活,而且方法简便易行—就是通过食物。建议不妨试上一试。 一旦发现一些平时看来很普通的食物实际上具有增强性欲,提高性生活质量的功能,就会对这些食物另眼相看了。 美国的一些专家研究发现,持续...

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素食有益于健康_【中医宝典】

...1.5%的食盐、尿素、乳酸停留在皮肤表面,食肉过多,这些固体物质增多而侵害皮肤,使皮肤失去张力和弹性,变得粗糙不华。食用素食,保持微碱性血液,将有害物质通过血液和汗腺顺利排出体外,使全身充满活力,面色红润光华,皮肤细腻柔嫩。 对食用纤维质...

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测试食物克星_【中医宝典】

... 早在1905年,就有英国一位医师发现,许多疾病包括痛风、湿疹和绞痛病等都和食物有关,在去除有问题的食物之后,症状就会消失,这就是人们最早认识到的食物不耐受现象。这些不耐受的食物,就是人们健康的“克星”。  食物不耐受在皮试和免疫球蛋白E的...

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有益于美容的食物_【中医宝典】

...种绝好的补水元素,而且能够很好地润滑肌肤和愈合肌肤创伤。 作为护肤品 如果皮肤易干燥或比较敏感,液体蜂蜜制成的面膜可以滋润肌肤、促进肌肤对水分的吸收。将蜂蜜留在脸上十分钟,然后用清水洗干净就行了。 橄榄油,多种功能! 作为食物 橄榄油...

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防治心脏病的10种超级食物_【中医宝典】

...意义重大。另外,含可溶性纤维素丰富的食物,能够降低血液中的(坏)胆固醇LDL水平,对于预防动脉硬化以及心脑血管疾病同样十分有益。下面,就让我们一同来认识一下最有利于保护心脏健康食物,以便及时地将它们添加到的食谱中去,为的心脏健康...

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健康和医疗问题_【中医宝典】

...触痛。 成长中的宝宝的健康有着令人难以置信的影响。为怀孕做准备是重要的。但更重要的是在妊娠期如何对待自己和正在发育中的胎儿。好的营养,适当的锻炼,充分的休息,好好照料自己都对妊娠有好处。健康影响的妊娠以及对妊娠的承受力。 ...

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健康的饮食习惯_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...混合自制步道 亚麻籽也在马吉的“健康饮食”的清单。 “亚麻籽是当权者的食物之一,它提供什么条件。它增加了纤维含量的食物,”她说。亚麻籽可以被添加到汤,炖肉,酸奶,早餐谷类食品;使用的想象力。 Â 购买冷冻或新鲜的: 冷冻蓝莓(为松饼和...

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饮食健康观念误区大扫除_【中医宝典】

...发现,在过去14年里,尽管已通过各种手段将食物中的脂肪降低了7%,但体重超重的人数却增长了9%。即使以低脂肪食品代替高脂肪食品,的体重仍有可能增加。因为尽管吃的是低脂肪食品,但却极有可能摄入了更多的卡路里,也就是说,食品的脂肪含量...

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