以脚报国 今年八月三十一日《申报》的《自由谈》里，又看见了署名“寄萍”的《杨缦华女士游欧杂感》，其中的一段，我觉得很有趣，就照抄在下面：“……有一天我们到比利时一个乡村里去。许多女人争着来看我的脚。我伸起脚来给伊们看。才平服伊们好奇的疑窦。一位女人说。‘我们也向来不曾见过中国人。 但从小就听说中国人是有尾巴的（即辫发）。都要讨姨太太的。女人都是小脚。跑起路来...
...前的沐足总感觉带点色，不适合女性光顾。在经过连番整治和行业自律、加强管理后，现在去沐足中心享受足疗诊治的女同胞越来越多，一些足疗保健中心享受脚底按摩的竟由原先的几乎没有女顾客发展到将近三分之一是女性。 保健医生说：“一年四季都是沐足天———春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑理可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田湿灼。”足疗的确有它的科学保健道理，这主要是从...
论曰腰者肾之腑，肾者主水，受五脏六腑之精而藏之， 伤寒 病后， 精血不足 ，肾气既弱，风邪袭虚，客搏于足少阴之经，留注腰脚，凝滞不散，故机关不利，为腰脚疼痛，亦有宿患肾经风湿腰痛，因汗下后，经气虚而发者，各从其证以方治之。 治伤寒后风虚邪气， 流注 腰胯冷疼，脚膝 无力 。 独活汤 方 独活 （去芦头一两） 防风 （去叉三分） 五加皮 （二分） 附子 （炮裂...
茯苓导水汤 妊娠肿满与子气， 水气 湿邪脾肺间，水气浸胎喘难卧，湿气伤胎胀难堪，均宜 茯苓 导水治，香瓜槟腹四苓攒，桑砂苏陈胀加枳，腿脚 防己 喘葶添。 【注】妊娠 水肿 胀满、子气、皱脚、脆脚等证，皆由水气湿邪，伤于脾肺为病也。若水气盛而浸胎，则必喘而难卧；若湿气盛而伤胎，则胀满难堪。皆宜用 茯苓 导水汤治之，方用 木香 、 木瓜 、 槟榔 、 大腹皮 、...
早晨洗脚，如吃补药； 晚上泡脚，消除 疲劳 。 伤风 烫脚，发汗开窍； 天寒暖脚，预防 感冒 。 多走练脚，体形健俏； 养心盘脚，安神益脑。 临睡搓脚，疏通 经络 ； 甩臂踢脚，全身舒展。 抬腿压脚，强肾固腰； 仰头踮脚，颈病可消。 倒立并脚，循环良好； 强健双脚，延缓衰老
问曰∶风毒中人，随处皆得作病，何偏着于脚也。答曰∶夫人有五脏，心肺二脏，经络所起皆时
...时，将左脚放于右腿上，左手轻扶左脚踝，右手握左脚五趾活动脚踝。然后左手活动右脚踝。 无 扭伤 时，转动脚踝，舒活筋脉，增加脚部活动的灵活性，预防扭伤。已扭伤，视情况轻轻帮助活动踝部，使气血通行，帮助恢复。 提示：扭伤后何时及如何活动，要在医生的指导下进行，以免加重损伤。 鱼际对脚心 就是将手之鱼际部位擦揉脚心，以缓解 疲劳 畅气血。 具体方法是，坐于凳子上，...
脚湿气生于足趾，由湿热下注或接触湿毒邪气而发。 【脚湿气】 生于足趾，由湿热下注或接触湿毒邪气而发。初病足趾间有小水庖，痒甚，经擦破后则 流水 ，局部可有 脱屑 或 结痂 。因反复作趾间湿烂，故又称“水溃疮”。脚湿气每易有继发性感染，重证渗出液显着增多，并有特殊臭味，局部皮肤（以足趾屈侧近趾根附近为多见）易擦烂露出红色糜烂面，局部渐肿，甚至连及足面，名为“臭...
《圣惠》∶夫小儿脚瘃者，是小儿肉嫩，外风冷中于足掌中涌泉穴也。是儿脚上皮肉间血气与风邪相感，便肉硬血气不通，阳气不达，致使然也。 《圣惠》治小儿脚瘃肿硬疼痛，宜用沸蘸方。 川椒 （二两） 盐（一两） 上以 清酒 五升，煎取三升，频频蘸之，候冷即住，其药重暖三五七度用之。 《圣惠》又方 附子 （一两） 干姜 （二两） 上件药捣，罗为末。入于绵中、装袜与儿着之。...
...由湿热下注或接触湿毒邪气而发。初病足趾间有小水庖，痒甚，经擦破后则 流水 ，局部可有 脱屑 或 结痂 。因反复作趾间湿烂，故又称“水溃疮”。脚湿气每易有继发性感染，重证渗出液显着增多，并有特殊臭味，局部皮肤（以足趾屈侧近趾根附近为多见）易擦烂露出红色糜烂面，局部渐肿，甚至连及足面，名为“臭 田螺 ”。也有叫“香港脚”的。另有一种脚湿气，趾间干痒，局部 皮肤粗...
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