...充而不实，所以仍有“乏”的感觉。这就是“春困、秋乏、夏打盹”的原因。 针对这种情况，中医制定了相应的养生方法，那就是“春夏养阳，秋冬养阴”。春季养生要顺应春天阳气生发的特点，注意保护阳气。 首先是精神养生。要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，要保持...
...液体饮料时，饮用方法颇多讲究、以少量频饮为最佳。 三是多食新鲜蔬菜和水果。秋燥最容易伤人的津液。多数蔬菜、水果有生津润燥、消热通便之功效。蔬菜、水果等含有大量的水分，能补充人体的津液。另外，还可多吃些蜂蜜、百合、莲子等清补之品，以顺应肺脏的...
...，熟寝至天明。” 《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”人们日常清晨起来，早已养成洗漱梳理的习惯，为什么要特别强调春天梳头？这是因为春天是大自然阳气萌生、升发的季节，人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，...
...顺时调神 人们的起居作息要顺应气候变化，并且要按照春夏秋冬的四季变化来安排生活。而养神也应随着四时变化而不断地调节，即从精神上与自然界的变化相适应，这是中医天人相应的整体观。顺应四时调节精神变化有利健康。 春天，大地回苏，万物生机勃勃，...
...立夏时节，要及时调整自己的工作计划和生活节奏，以顺应夏季昼长夜短的特点。要睡好午觉，以保证充足的睡眠。听听音乐，想想美好的事情，或去公园散步、郊游，尽可能让肌体和思想获得充分的放松。 立夏时节对居室的布置很重要，要在室内采取必要的遮阳措施...
...比喻顺应事态发展趋势行事 trim 有的人一贯扯顺风旗,毫无主见和原则性 国语辞典 形容隨風擺動，順勢迎合的意思。 官場現形記．第三十五回：「每到一處先替他向人報告，說這位就是唐觀察；有些扯順風旗的，亦就一口一聲的觀察。」...
...节：节制；变：事变。抑制哀伤，顺应变故。用来慰唁死者家属的话。 《礼记·檀弓下》：“丧礼，哀戚之至也；节哀，顺变也。君子念始之者也。” 吾兄～，保全金玉之躯。（清·无名氏《西湖二集·洒雪堂巧结良缘》） 联合式；作谓语、宾语；用来慰唁...
...《永州韦使君新堂记》是唐代文学家柳宗元的古文名篇之一，作于公元812年（元和七年）。当时作者任永州司马，刺史韦宙是他的顶头上司。在韦使君新堂落成的时候，作者以其生花的妙笔，道出了韦使君的乔迁之喜，清明之治，让人心生一种顺应自然的美感，...
...本篇文章论述了用兵的战略思想，讲究一个“因机而立胜”，也就是顺应形势，把握战机，从而克敌致胜。这是为将之人应有的战略素养。战争中，情况瞬息万变，指挥全军的将领，如不能审时度势，捕捉战机，及时用兵，后果可想而知。有勇无谋，只知蛮干的将领是...
...随：顺从；遇：遭遇。指能顺应环境，在任何境遇中都能满足。 清·刘献廷《广阳杂记》一：“随寓而安，斯真隐矣。” 不过能够～——即有船坐船云云——则比起幻想太多的人们来，可以稍为安稳，能够敷衍下去而已。 ◎鲁迅《两地书》六 偏正式；作谓语、...
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