...湫水也就是龙舟竞渡过的水,人们认为那是好水、活水,故常有喜喝龙湫水、洗龙湫水浴的习俗,民间也就有“五月节洗龙湫水”的俗语流传。 2、吃粽子。端午节粽子主料: 糯米 , 为禾本科草本植物糯稻的种子。味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有益肺气、补中益气,健脾养胃,止 虚汗 之功效。( 糯米 有收涩作用,对 尿频 , 盗汗 有较好的食疗效果。)主治: 脾胃虚弱 ,体倦...
端午节,按照习俗,人们要举行一系列医药保健活动,借以预防疾病。“草药浴”就是这种习俗的一个内容。屈原的“浴兰汤兮沐芳华”曾在民间十分盛行。 端午传统的“草药浴”除了用香草外,还用鲜艾草、菖蒲、银花藤、野 菊花 清热解暑、美容肌肤,最宜脑力劳动者洗浴。银花藤有清热解毒、通经络的作用,沐浴后,凉爽舒畅,可败毒除燥,治痱效果最理想。用桉树叶、麻柳叶、九节枫、柳叶、...
端午时节是一年中阳气至盛的时段,天气较烦闷,假如工作压力大,人体生理气血运行不顺,容易烦躁 忧郁 、 心悸 胸闷 。情绪的变化,会影响脏腑的功能,亦可导致精神疾患,如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。 夏季养生,宜使脾胃心肺之气调顺。所以除了药物、食疗及平和心态外,也应同时加强运动。划龙舟能使全身气血畅通,可增益心肺功能,调理脾胃代谢,通调气血循行,忧郁情绪也随之化开...
如果一定要吃粽子的话,除了必须注意分量的控制外,还要采用包健康粽的做法,即将粽子的用料调整,用部分杂粮米代替,如此可增加纤维质及维生素、矿物质。 消化科的医生指出,粽子属于 高热 量、不易消化的食品,在食用时应注意量的控制。 以1只粽子为例,若包了 猪肉 、 香菇 、 葡萄 干、虾米、蛋黄、 花生 等馅,热量约500至650千卡;1只小小的卤粽,热量也有12...
...,有了糯米、粽叶的叫卖声;乡间的路上,大爷、大娘的提篮、袋子里,就有了糯米、粽叶;房前的小河旁,淌出了淘米、洗粽叶的大姑娘、小媳妇的笑声。 端午节也在浓浓的米香和艾草的诱引下,微笑着,迈着轻快的步子款款走来。 小时候在农村老家长大,端午节就是包粽子,煮鸡蛋,系五丝,插艾草。帮大人烧火看锅煮粽子,直呛得淌鼻涕流泪咳嗽,只是为了快些开锅,早些吃上黏黏的,甜甜的,...
...尹东赫还提到,烹饪时许多人将南瓜瓤丢掉,其实这是一个错误的决定,这些被丢弃的南瓜瓤实际上比南瓜果肉所含的β-胡萝卜素多出5倍以上。因此,不少韩国人会在老南瓜连同南瓜瓤里放上蜂蜜、 大枣 等,然后将南瓜蒸煮软了以后,将滤下的汁液做成南瓜汁喝。 需要提醒的是:南瓜不能吃太多,因为摄入过多β-胡萝卜素时,容易患上胡萝卜素黄皮症,使皮肤看上去黄黄的不健康。每天的食用...
...的(相当于OTC药)形式出现于市场,此前“断线”100年。日本政府1996年为中药研究拨款100亿日元(约1亿美元),每年研究10个品种。 韩国:中医药于公元4世纪传入朝鲜半岛,与当地文化结合,成为今天的韩医药。韩国政府承认韩国传统医药的合法性,并将之纳入了医疗保险。 韩国自上世纪70年代起建立起了自己的中成药工业,中成药进口较少,出口量很大,过去主要以传统...
为预防皮肤病,给孩子洗“艾草浴”。医生昨提醒:这种方法要慎用。 陈女士买回新鲜艾草,晚上在澡盆用沸水浸泡后,将艾草取出,给7岁的女儿洗澡。她说,老人们称艾草对预防 毛囊炎 、有效。 武汉市第一医院皮肤科吴纪园医生提醒,利用艾草等中草药洗澡,确实能预防和改善 湿疹 症状,但若对艾草者,用之沐浴可能加重症状。 医生建议,想用中草药洗澡,不妨做个斑试:将药汤涂抹在...
据海外媒体报道,韩国开发出了在肥胖治疗方面具有显着效果的新药候补物质,为那些深受肥胖困扰的人们带来了喜讯。 生物技术风险企业Crystalgenomics(株)公司卢成九(音译)博士的研究小组日前宣布,与韩国化学研究院、汉城大学联合研究出在肥胖症治疗方面具有显着疗效的新药候补物质。 卢博士表示“目前正就该候补物质在韩国申请专利,而且还计划在国际上申请专利。今...
汉城消息,韩国食物研究协会研究人员研制成功一种可食用的杀菌剂,将其直接加入食物中,可防止因细菌滋生而导致的食物中毒。 据韩国媒体报道,这种杀菌剂由发酵的乳液混合西红柿汁、洋葱汁、苹果汁,再和蒲公英配制而成。该“水果蔬菜乳汁”杀菌剂已得到美国食物和药品管理局批准。 研究人员介绍说,他们在试验中将一片生鱼放到显微镜下,可清楚地看到大量活跃的细菌。之后,加入可食用...
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