想明眸皓齿，在青春期多食维生素A食物可以助你达成愿望。 维生素A主要作用是保持皮肤、黏膜、骨骼、牙齿、毛发健康生长，又能促进视力和生殖机能良好的发展。要摄取维生素A，除全脂乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋、鱼肝油之外，多食用色泽鲜艳蔬菜和深绿色蔬菜，可将其中的β-胡萝卜素转化成维生素A，例如芹菜、南瓜、萝卜、胡萝卜等蔬果皆含有丰富的维生素A，其中胡萝卜更是表率者，...
青春期是一个特殊时期，生理、心理变化大，保健工作也就有其专门的要求。做好青春期保健，对于顺利完成从儿童向成人的过渡，使之身心健康地走向社会，有着重要的意义。
其他病变引起的青春期延迟有高促性腺激素性性腺功能减退和低促性腺激素性性腺功能减退两大类，前者病变在性腺，包括各种原因引起的睾丸或卵巢发育不全或功能衰竭，它们的共同特点是血浆LH和FSH水平显著增高，因而不难鉴别。后者的病变在下丘脑(如Kallmann综合征)或垂体(如垂体或鞍上区肿瘤等)，这些病变虽然都引起LH和FSH水平降低，但是降低的程度和对GnRH的反...
...、中专技校学生所占的比例普遍大于正规普通中学的学生。个人素质高低、对性意识的认知程度是产生这一差异的主要原因。 一位专业人士从医学角度分析，青春期，青少年性意识开始萌动，期望与异性交往，这是很正常的，但是性教育、性知识的滞后，可能使他们在认识和观念上踏入性的误区，出现各种各样生理、心理上的问题，青春期的健康状况会影响到终身健康。 一位妇女保健专家告诫说，频繁...
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常影响青少年身心健康。
月经 是 子宫内膜 在 卵巢 性激素 作用下发生的 周期性 子宫出血 。卵巢性激素一方面影响子宫内膜的发育，另一方面又通过正负 反馈 作用（即刺激与抑制）影响 下丘脑 － 垂体 的活动。正常情况下，下丘脑－垂体－卵巢三者相互影响和相互制约，以维持 动态平衡 ，这是 月经周期 的主要调节机构，称为下丘脑－垂体－卵巢轴。此轴的活动又受大脑皮层控制。因此，从大脑皮...
...岁之间。他们有着追寻成年人生活的憧憬，也有着孩子的天真稚气。他们在成年人眼中是孩子，而在小孩子眼中是“大人”。在这群“大小孩”洋溢勃勃生气的青春期里，却遭遇各种各样的尴尬。 尴尬之一：稚嫩的面孔，成熟的服装 进入夏季，许多市民穿上了夏装。而在这群“大小孩”中，有的标新立异，刻意模仿成年人中最时髦的装束。周末的街头，不难发现身着吊带背心、超短裙，顶着时髦的“哈...
青春期（adolescence;puberty）又称发身期，是指儿童过渡到成年的阶段。这一时期 生理 变化的特点是 第二性征 开始出现到体格发育完全及 性成熟 。发身期前（prepuberty）的生长突增（growth spurt），发生在第二性征出现之前，可标志着青春期的开始。 青春期所发生的一系列形态、生理、 生化 以及心理和行为的改变程度，对每一个体来...
青春期是人体生长最旺盛的时期，但是有些女孩子进入青春期以后，由于害怕自己发胖，就一味的节食，导致人体所需的热量、蛋白质、维生素、以及各种微量元素的摄入不足，最终结果造成了营养的缺乏，影响了人体的生长和发育。 节食有哪些危害? 一、节食会导致人体所需的热量不足。青春期人体代谢旺盛，活动量大，机体对营养的需要相对增多，既要满足生长发育的需要，又要支付每日学习、活...
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