...气象预报说近两个月内北京可能会有9次沙尘天气，出现“清明时节沙纷纷”。 “近来很多患者过敏性疾患发作，表现除常见的鼻塞、打喷嚏、流涕等过敏性鼻炎的症状外，部分患者还有咽痒、刺激性干咳等咽部过敏症状，使用镇咳药物往往效果不明显，应予以重视。...
...足三里、神阙穴等部位，既好找，治疗起来也很有效，足三里位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处;神阙穴，即肚脐，位于脐窝正中。艾灸这些穴位可以直接温养五脏六腑。必要的时候可以到针灸科试试三伏贴，辨证之后敷贴效果更好！ 吃“苦”按摩防...
...几乎都是似病非病。”李之俊表示，超负荷工作、睡眠不足、运动不足等在都市中普遍存在，造成的“亚健康”已成为市民的“现代病”，甚至引发了“过劳死”的惨剧。 拿上班族来说，工作压力和生活习惯导致了缺钙现象日益增多。比如，喝咖啡成为时尚，而咖啡会...
...的道路。 要开始使用，给自己5分钟吸收周围环境的细节：在桌子上的菜，光从窗户流。 “如果我坐在这里，看看我的表上升一两分钟，它确实有助于拉我到一个不同的国家专注，”注意到玛丽埃朗科普兰，硕士，硕士，是担心控制手册的作者。 填写你的心 当中间...
...已经被提出来了。“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”的论述，开创了中医对这一领域的独特认识和精辟见解。“上工治未病，不治已病”的认识，突出了治在病先的主题。 张仲景发展了《黄帝内经》以来的相关思想，他从未病先防、既病防变的多侧面论述了治...
...脏乱差给关了，也太不应该了，脏乱差可以整顿，不应该就关了，现在附近找不到买菜的地方，你说我能没意见吗？” 我说：“国家对市容建设都有规划，你要适应社会的需要，你认为这两件事不应该的心理就可导致血压高，得了病怎样用心理进行调整呢？就是要按照...
...焦虑等情绪。 此外，还可以给生活做“加减乘除”法，会自我减压，可达到心理免疫的目的。 ◆加法 积极参加体育锻炼，拓展生活圈子。任何项目的体育活动都能使人感到惬意，但要控制运动量。另外，与其在家中使用健身器械，不如到公园散步，同朋友踢球或者...
...不良情绪找出口。有的女性在失恋和家庭破裂之后，将一个人锁在屋子里生闷气、暴饮暴食。这时应该千万百计宣泄情绪，可以大哭、写日记、找朋友聊天、打心理热线倾诉等。 安装“刹车装置”。当一些家庭主妇感到自己即将被繁重的家事拖垮时，不妨给自己安装一个...
...高度刺激，如熬夜、发脾气等应激状态下，易出现猝死，即“过劳死”。 “过劳死”——是一种综合性疾病，是指在非生理状态下的劳动过程中，人的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态...
...给他人便利，他人也会给自己便利。 明·吴承恩《西游记》第十八回：“施主莫恼。‘与人方便，自己方便。’你就与我说说地名如何？我也可解得你的烦恼。”...
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