搭配一： 早餐：茶叶蛋一个(80卡)，优酪乳一杯(160卡)； 午餐：米饭一碗(160卡)，热狗一根(240卡)，冲泡式杯汤一碗(40卡)，紫菜汤或玉米浓汤(80卡)； 晚餐：肉燥米粉一碗(40卡)，面筋10个(80卡)，布丁一个(160卡)，苹果一个(80卡)。 总热量：1320～1360卡 搭配二： 早餐：牛奶一盒(250cc)(160卡)，三明治一个(...
肺中风 ，病名。 风邪 中于 肺经 所致的病证。又名 肺脏中风 。证见口燥、 胸满 、 气喘 、身运不能自主、昏冒、汗出、 肿胀 等。《 金匮要略 .五脏 风寒 积聚 病脉 证并治》：“肺中风者，口燥而喘，身运而重，冒而肿胀。”《 诸病源候论 .风病诸候》：“肺中风 ， 偃卧 而胸满 短气 ，冒闷汗出。”参见肺脏中风条。
太阳中风 ，指太 阳经 感受 风邪 ，是太阳 表证 的一个证型，主要症状有 头项强痛 、 恶风 、 发热 、汗出、 脉浮缓 等，属 表虚证 。指 真中风 的一型。即 中风病 有 寒热 的 证候 中表现 无汗 恶寒 ，或有汗恶风的称为“ 太阳中风 ”。但这种分型对中风病的 辨证施治 意义不大，现已少用。
脾中风 ，古病名。即 脾脏中风 。为 风邪 中于 脾经 所致。《 金匮要略 .五脏 风寒 积聚 病脉 证并治》：“脾中风者， 翕翕发热 ，形如醉人，腹中烦重，皮 目瞤 瞤而 短气 。” 巢元方 《 诸病源候论 .风病诸候》补充 腹满 、身通黄等症。参见脾脏中风条。
肾脏中风 ，病名。 风邪 入中于肾所致的病证。亦称 肾中风 。 主证 腰痛 不得俯仰、 耳鸣 、 面肿 、 骨节 酸痛、 健忘 、色黑等。《 太平圣惠方 .治肾脏中风诸方》：“夫 肾气虚 弱，风邪所侵，则踞而 腰疼 ，不得俯仰，或则 冷痹 ，或则 偏枯 ，两耳虚鸣，语声浑浊，面多 浮肿 ，骨节酸疼， 志意 沉昏，喜恐好忘，肌色黧黑，身体沉重， 多汗 恶风 ，...
肝中风 ，病名。 风邪 入中于 肝经 而致的症候。又名 肝脏中风 。证见头目瞤动， 胁痛 ，常枢偻不行，或踞坐不得低头等。《 金匮要略 .五脏 风寒 积聚 病脉 证并治》：“肝中风者，头目瞤， 两胁痛 ，行常伛，令人嗜甘。”《 诸病源候论 .风病诸候》：“肝中风，但踞坐不得低头。若绕两目连额色微有青， 唇青 面黄者可治，急灸 肝俞 百壮。”
小中风 ，病名。头晕眼花、 跌仆 不知人事而随即恢复者，不似 中风 之跌仆 昏迷不醒 、肢体 瘫痪 。以气血未败，故其证旋见旋止。本病与 一过性脑缺血 相似。
喝一杯牛奶，吃个鸡蛋，再吃些肉片，拿上一个水果便匆匆出了家门，这是很多上班族选择的早餐。但是从现代营养学的角度看，如此搭配，蛋白质和脂肪的摄入量是够了，却忽略了碳水化合物的摄入。 科学的早餐应该是营养均衡的，其蛋白质、脂肪、碳水化合物的量应该是一个合理的结构，而其中碳水化合物是基础，这一点很多人都认识不到。如果没有足够的碳水化合物供能，食物中宝贵的蛋白质就会...
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