...颈椎病 颈椎病是一种常见并多发病，严重者可导致瘫痪。笔者在多年的推拿临床实践中体会到，颈椎病在手法治疗的同时，对患者进行中医辨证分型论治，可以提高疗效，缩短疗程，减轻患者的痛苦。现将临床常见的中医辨证类型及经验处方介绍如下。 寒湿阻络型（...
...退变导致骨质增生，而骨质增生又进一步导致软组织功能的弱化，导致颈、肩、背、腰、臀部筋膜炎，脊柱增生性关节炎，慢性腰肌劳损，颈椎病，腰椎间盘突出症等一系列疾患。 人类该如何防治这类病症呢？ 人类与动物最大的区别，就在于从四肢爬行逐渐演变成...
... 防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。咽部感染、扁桃体炎与颈椎病互为因果，在早期因感染炎症向后扩散造成颈椎病，当颈椎病形成后又可造成慢性咽炎，故应注意防治咽部炎症。 医源性颈椎损伤，应高度注意防止。以暴力按摩、旋转复位最多，其次是...
...颈椎病患者的手指麻木有一定的特征性，有时不仅指尖发麻、感觉迟钝，甚至累及前臂、上臂，同时常伴有握力降低的现象。为什么颈椎病患者会手指麻木呢？ 由于颈椎病患者的一系列病理变化，如髓核突出或脱出，后方小关节骨质增生，钩椎关节的骨刺形成和小关节...
...是中老年人的常见病、多发病。症状复杂多变，表现为颈部僵硬、活动受限、颈肩部疼痛、上肢无力、手指麻木等症状。一般可分为颈型、神经根型、脊髓型等几种。 其中脊髓型颈椎病，是由于椎间盘突出，加上颈椎椎体、小关节增生形成骨赘，以及黄韧带肥厚，压迫...
...、怕光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明。这与颈椎病造成自主神经紊乱及椎——基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。 3.颈心综合征：表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常（如中搏等）及心电图...
...□ 聂锋 湖北省襄阳市第一人民医院 微博风靡一时，现在又多了一项“微运动”。微运动，顾名思义，就是白领一族利用上班的闲暇时间，稍微做做一些简单易行的小动作，如饭后“罚站”半小时、左顾右盼舒筋骨，或者空手跳绳等一些锻炼方式，从而达到忙里偷闲...
...磨损，这些就提示你平时走路的着力点正确与否，正确的锻炼走法，鞋底的磨损是平均的，而不是分布不均的。 倒步走是否在防治腰椎病的同时也提高心肺功能呢？答案是否定的。窦文浩教授指出，现在有很多晨练的人不仅喜欢倒着走，而且有的人还刻意扭着走，目的是...
...颈椎病方（原名大枣10枚。 主治：颈椎病所引起的头痛、项强、眩晕、反复落枕等。同时配合针灸治疗，必定有效。 指征：颈椎摄片提示颈椎退行性改变，经颅多普勒检查提示脑供血不足，辨证属于阳虚血痹、筋脉失荣者。 禁忌：阴虚阳亢者禁用，否则将会导致...
...日光浴对正在生长发育的儿童是必要的。特别是在冬季和初春，适时适量晒太阳，对人的皮肤、内脏、血液循环、中枢神经的调节及活动的准确都大有裨益。 现代医学研究认为，冬季儿童进行日光浴锻炼有以下好处： 第一，增强机体抗病能力，有效地防治小儿佝偻病...
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