...我国目前斜视患者的发病为总人口的1%，弱视发病率为3%，共有1000余万弱视患者。由于多数未能得到及时治疗，严重影响了工作和生活。医生呼吁，要特别重视斜视和弱视的早期发现和治疗。 据上海仁爱医院眼科张彩云医生介绍，弱视是指视力低下，...
...再运动，可能造成不适感。因此，对习惯空腹晨练者，应重视晚餐，把晚餐做得丰盛一些，吃得好一点，以便为次日晨练提供必需的能量。不过晚饭也不能吃得过饱，以免影响睡眠。至于晨练运动量较大或持续时间较长者，最好先吃一些易于消化的食物，待休息20～30...
...对血管损害最大，必须严格戒烟饮酒。多吃盐不仅会增高血压，也会加重肾的负担，所以应尽量少吃盐。 三、生活规律、劳逸结合，讲究心理卫生，建立文明健康的生活方式。心、脑、肾的健康需要文明、健康的生活方式。生活杂乱无章，过度劳累，过度紧张，消极的...
...锻炼，会给关节带来一定损伤，最好选择松软的沙地。运动时应有充足的氧气。很多中老年人都选择清早在公园锻炼，此时周边植物未经光合作用排出大量二氧化碳，使人体健康受损。 方式不当 跳舞健身应该注意方法，但若方法不对，手脚等动作不规范，学习不系统，...
...投资和消费是经济社会中的两种经济行为。 投资的目的是为了获得利益，是一种积累。 消费则是为了享受，是一种消耗。 健康投资就是为维护健康而在亚健康状态时就开始健身、运动、买保健品等，这在个体行为往往认为是产生了消费行为，是一种支出，但由于其...
...内膜炎这种疾病的危害是很大的，如果不注意就可能给患者带来不孕的危害，是很严重的，因此，女性一定要重视起来。 关于子宫内膜炎对女性健康的影响?我院妇科专家指出，子宫内膜炎对女性健康的影响，具体介绍如下： 1、引发不孕症：子宫内膜炎长期没有得到...
...患生殖器官炎症的可能性。 性生活不注意卫生也很容易引起宫颈糜烂，预防宫颈糜烂须重视性生活,同时预防宫颈糜烂也是很重要的。下面关于宫颈糜烂的预防，给大家介绍介绍希望对大家有帮助。 ①讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期...
...相关疾病的发生。具体应掌握以下一些原则： 一、粮食不要越吃越少。要保持能量来源以粮食为主的基本特点，并且不要越吃越精，要重视搭配一定的粗粮。粗粮微量元素多、维生素多、纤维多，而精白米面丢失了大量营养成分。 二、多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜和水果中...
...如今一提到污染，大家不约而同地会想到污水、废气、噪声等等，却往往忽略了生活中的另一类污染，那就是来自女性身边的隐性污染，若不引起足够重视，势必会损害女性的身体健康。 女性身边的“隐性污染” 增白化妆品污染 据医学美容专家介绍，一些皮肤...
...有些人自己没有任何不适感觉，认为很健康，不需作健康体检，但是你真的健康吗？要想知道这些问题，让我们先从世界卫生组织对健康的定义谈起： 世界卫生组织一直重申“健康”是一个多维的概念，而不仅仅是身体不虚弱和没有病。“健康”作为基本人权呈现的是...
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