...根据日本一项最新研究显示，经常喝咖啡的罹患子宫癌的风险更低。 这项研究由日本卫生部主导，以岩手、大阪等9个府县54000名年龄在40岁至69岁的女性为研究对象。最长追踪时间为15年，期间有117名女性患上了子宫癌。 日本国家癌症中心研究者...
...压力过大时，吃1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一，坚果富含精氨酸。赖氨酸和精氨酸能减少你的担忧。不宜喝碳酸饮料。科学研究发现，每天喝2.5罐碳酸饮料会导致抑郁和焦虑增加3倍。 感觉悲伤时，吃菠菜沙拉。甜菜和菠菜等...
...在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明，在6万多接受营养普查的人中，那些营养良好的人，正是经常喝汤的人。不过，因为汤汁能在小肠中均匀分散，营养物质很容易被消化、吸收，所以喝汤有着使人发胖的潜在...
...适当数量而避免出现高血压。因此，坚持每天吃2～3瓣大蒜，被认为是降压最好、最简易的方法。 多吃甜瓜 甜瓜中矿物质钾的含量较高，有助于控制血压。 多喝酸奶 酸奶中矿物质钾的含量较高，早餐安排时多喝酸奶，有助于控制血压。 多晒太阳 据国外的一项...
...他们，现在就从祖国医学传统的养生之道中来寻找答案。 贪杯男人——呵护心肝 人物素描：贪杯男人分两种，一种人迫于工作需要，不喝不行，经常以喝酒为手段来应酬客户，本身并无酒瘾。但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一种人本身就嗜酒成性，逢酒必喝，且...
...国语辞典 舊時官吏出行時，有前驅呼喝以清道的差役，稱為「邀喝」。 金史．卷四十二．儀衛志下：「正二品：東宮三師……，邀喝三人，傘用朱浮圖。」...
...，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。 大家都知道，酸奶对身体是有很大帮助的，不仅解渴，还可以补充人体所需的营养成分。但是专家表示，喝酸奶治阴道炎这种说法从未听说过，并且在对于妇科炎症的治疗...
...无知”。今天单从饮食保健来说，我们每个人有多少认知？ “饮”中的保健品 国际上认定过６种“饮”保健品：绿茶、红葡萄酒、豆浆、酸奶、骨头汤、蘑菇汤。 首先是绿茶。第一，绿茶里面所含的茶坨酚，具有抗癌作用。如果每天喝４杯绿茶，癌细胞就不分裂，而且...
...中药图谱 茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。 中医认为，...
...哪些食物可以避免自己患上阴道炎 1、必需的脂肪酸和大蒜 确保能获得足够的脂肪酸,它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间,每天嚼一瓣生蒜会很有帮助。 2、喝酸奶可以预防阴道炎 酸奶一直是...
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