...对照着下面这些症状，测一测自己是不是有了或是肾虚到了什么状态?如果你的累积超过50分，就需要坐下来好好反思你的生活情况，加强营养。 1、早上起床经常有头发丝掉落。 2、感到情绪有些抑郁，常对着窗外发呆。 3、记忆力下降，昨天想好的事情，...
...，或下肢浮肿、按之如泥等，肾阴耗伤又可有肾阴亏虚，或阴虚火旺两种表现，一般可见形体虚弱，头昏，少寐健忘，腰酸腿软，或潮热盗汗，虚烦不寐，遗精，舌质红少苔等症状。 宜忌原则 肾虚之人应根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品；偏于...
...中医所言“肾虚”概念宽泛，细分主要有五证，五证间既有联系，又有区别。明白其表现，对治疗大有裨益。 肾阳虚证：主要表现为肾虚而兼有寒象，如腰膝酸软冷痛，畏寒肢冷，面色苍白，性欲减退，下利清谷或五更泄泻，舌质淡胖或有齿痕，苔白，脉沉迟等。治疗...
...肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“”了！ 里的肾虚 中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气...
...现代刮痧疗法以中医脏腑经络学说为理论指导，博采针灸、按摩、点穴、拔罐等中医非药物疗法之所长，所用工具是水牛角为材料制做的刮痧板，对人体具有活血化瘀、调整阴阳或舒筋通络、排除毒素等作用，是既可保健又可治疗的一种自然疗法。 刮痧的作用原理 1...
...肾虚体征 夜尿频多，精力不济，腰酸腿软，失眠多梦，胸闷气短，耳鸣耳聋，发落齿摇，易患感冒，四肢畏寒怕冷。 容易肾虚的人 1。频繁抽烟、喝酒的人；2。生活和饮食常无规律的人；3。工作繁忙、精神紧张的人；4。喝浓茶的人；5。长时间操作电脑的人...
...男人肾虚的原因很多，有的是因为压力过大，有的则是外部环境，比如食欲下降或者吃食不规律。这些都是会引起肾虚的，而且现在社会的竞争这么激烈，性生活经常无节制，而且不良的性生活也越来越多。如果你感觉到压力大了，在某些时候感觉到有心无力。可以适用...
...肾虚也称“肾亏”，是肾脏精气不足的病变。 【肾虚】 也称“肾亏”。是肾脏精气不足的病变。一般症状有精神疲乏，头晕耳鸣，健忘，腰酸，遗精，阳痿等。参见“肾阳虚”、“肾阴虚”条。...
...清水适量，用文武火炖熟后食用.此方法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。 生地山药、大米各适量，用常法煮熟成粥后食用，一日一次，此法适用于偏阴虚的肾虚腰痛。 ...
...追究底细。同“追根究底”。 康濯《春种秋收·三面宝镜》：“至于后来那水车问题，他也实在说的毫无漏洞，但老来旺一伙竟非要拧住他追根问底！”...
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