...——《左传·庄公十年》 又如:加叶添枝(加油添醋,加油加醋,加油添酱。为了夸张或渲染的需要,在叙述或转述时,增添原来没有的内容);加诸(诬谤;凌驾于;乱说);加诬(虚构诬陷) 增加[increase;add] 臂非加长。——《荀子·劝学》 ...
...性欲减退。其次，如长期从事繁重劳动，特别是脑力劳动也会造成性欲减退。特别是四十岁左右的男人最为明显，他们或许已事业有成但过度疲劳，或许事业无成心情郁闷，这些都是导致性欲低下的重要原因。 疾病因素 患有泌尿生殖系统疾病，在性生活时出现不适反应，从而...
...，促进新陈代谢，提高机体免疫功能和内分泌功能，可以抗御外来病毒、细菌的入侵，可提高体内T淋巴细胞的数量，使生命力更加旺盛，更加长寿。 美国著名运动生理学家Kennith Cooper博士提出的有氧运动，可以说是近年来非常流行的一个词。相对...
...“生命在于运动”，适当的运动对所有人都是有益的，对病人来讲，更是重要。北京友谊医院内分泌科主任洪旭介绍说：“运动疗法和管理是糖尿病治疗的两大基石，只有基础牢固，药物才会发挥最大的效果。许多病情较轻的病人，仅仅饮食管理和适度运动就可以使病情...
...逐渐增加到800米，可持续或间断完成，每日两次。对运动反应较好的病人（能轻松连续走完400米），可以进行踏车、打太极拳、游泳等全身有氧运动。从低负荷开始逐渐加量，每次10~20分钟，每日两次，如无不适，再逐渐增加运动强度和时间。 若运动过程...
...和顾虑，从而增强了性欲和性反应能力。 所以，在服用了避孕药以后，妇女的性欲究竟是受到了抑制还是增强，还得看服用者本身的饿心理效应。只要对此有正确的认识，就能减少避孕药对性功能的影响。 ...
...衣物并不适宜运动时穿戴。科学的做法是选择透气性相对较好的服装材质，如聚丙烯等。尤其是在运动内衣的选择上，更应如此。聚丙烯这样的材料，可以散湿且保暖性较好，有利于在运动之时保持人体皮肤干燥清爽。 值得提醒的是，冬季运动时要讲究“循序渐进”...
...糖尿病患者体内仅能产生极少量胰岛素或不能有效利用所产生的胰岛素。胰岛素是能够把血糖转化为能量的激素。 运动可促使细胞摄取血糖，从而解决2型糖尿病治疗中的主要问题。可提高胰岛素受体的效力从而使胰岛素更好地发挥作用。运动也可以减轻体重，这对2型...
...要求意守、调息和运动协调配合，意守可以精神宁静，神静可以培育真气，调息可以行气，通调经脉，动形可以强筋骨和利关节。经常锻炼不仅可以治疗疾病，又能活动全身肌肉、筋骨和关节，有明显的健身保健、延年益寿的作用。 五禽戏的出现是我国运动养生保健的...
...中医药有较好的效果。中医治疗要辨证施治，不同症状采用不同的方法，常见的分型治法如下： 1.肾精不足型：四肢乏力，腰膝酸软，头晕耳鸣，或性欲低下，畏寒怕冷，病程较久，夜尿频多，房劳过度，或精液量偏少，精子运动欠佳，数量甚少，或素体不健，舌质...
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