...对于心血管病发病的相对危险度依次约为：高血压为4、糖尿病为3、吸烟为2、血清总胆固醇升高为1.5。若对这些危险因素进行控制，可使我国的冠心病和缺血型脑卒中发病率减少约80％；使出血型脑卒中的发病率减少约63％。 上述主要危险因素目前在我国呈...
...第一，宜保暖。俗话说：“寒从脚下起。”因脚掌远离心脏，血液供应减少，表面脂肪薄，自身保暖能力差，一旦着了凉，很容易引发感冒、腹痛、腰腿酸痛等病症。特别是老年糖尿病患者，冬季更容易引起脚的干裂和冻伤，宜穿较厚的棉毛袜子保暖。 第二，宜清洁。...
...19.6%和18.9%，而非糖尿病患者的男女比例分别为25.6%和30.2%，两组存在显著统计学差异。 但是，在对一些因素如年龄、种族和收缩期血压进行校正后，与不食用蔬菜水果的对照组相比，每天食用5种或更多蔬菜与水果的研究对象发生糖尿病的总体危险...
...本报讯 用来治疗老年痴呆症以及其他心理疾病的一类药物，可能会对某些老年糖尿病患者造成危险。一项新的研究发现，老年糖尿病患者在开始接受抗精神病药物治疗之后，因为高血糖（血糖浓度升高）而住院的风险会增加。 研究人员说，抗精神病药物越来越常用来...
...只有19％有危险因素的患者被医生测量过腰围。 比较体重指数BMI，腰围测量被肯定为一个更好的风险预测指标，一个简单而且实际的方法来识别患者有发展成为心血管疾病和糖尿病的危险存在。我国女性腰围超过80厘米，男性超过90厘米就意味着有较高危险；...
...因此也被称为“腹型肥胖”或“向心型肥胖”。他们往往都存在不同程度的胰岛素反抗，假如不采取限制饮食或运动等措施减少内脏脂肪堆积，则可能使胰岛细胞受到损伤，从而促发糖尿病。 减肥就是治疗 对于肥胖的2型糖尿病患者来说，把体重减下来，胰岛素反抗也...
...运动除了肌肉运动，还受迷走神经的控制。糖尿病患者如病情控制不好，支配胃排空的迷走神经细胞会发生退行性变化或者肿胀，完全或部分失去调控肌肉收缩、进行胃排空的功能，就会出现进食后胃胀、恶心呕吐的症状，这种情况就叫做胃瘫痪。 预防胃瘫痪，糖尿病患者...
...作用，严防低血糖、低血钾、体位性低血压、高血脂等的发生。合并心力衰竭时，要及时用胰岛素，因为胰岛素不仅可对抗应激状态下的高血糖，也可使血糖下降，细胞外液容量减少，从而改善心力衰竭。 (二)预后 糖尿病患者较普通人心脏病的发病要早、病情更重、...
...在过去的50年中有近40份的研究报告表明，多运动能预防心脏病，坐着工作的人如果注意运动，患冠心病的危险可减少35%至55%。运动有助于防止血液凝块，降低血压，增加有益的胆固醇和帮助胰岛素在体内更好地挥作用。 避免高血压 血压越高越容易引起...
...患者的2.6%—5.2%，截肢（趾）率约为14%，其治疗费用也比因其他原因住院的同期糖尿病患者高得多。因此糖尿病足部病变是糖尿病最可怕的严重并发症之一。 为了减少糖尿病的足部病变，糖尿病患者必须掌握下述一些糖尿病足部护理的基本常识。 1....
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