...运动组患者上述优于对照组患者的表现，与其接受运动康复治疗有关。运动可在一定程度上改善心力衰竭患者的内皮功能，进而阻断心力衰竭患者的血栓形成；运动使血流加快、外周血管阻力降低、血液瘀滞减轻、凝血酶生成减少，使心力衰竭患者的血液高凝状态得到改善；...
...对于慢性支气管炎、肺气肿患者来说，改善肺功能是十分重要的。肺功能的改善，可使患者的咳嗽、咳痰、气短等症状得到缓解，减少急性发作的可能。 研究表明，药物对改善患者肺功能基本上不起什么作用，而运动对患者的肺功能改善有很大帮助。运动的方式方法...
...骨质疏松症或改善骨质疏松者的生活质量很有帮助。 香港中文大学正在研究一套新的太极拳运动，这项运动除能有针对性地预防骨质疏松症外，更具改善心肺功能、消除压力等功效。 查询更多 骨质疏松 信息 ...
...和柔韧性，改善各部位的运动协调能力，提高肌肉紧缩能力。 主要功能 锻炼人的身体平衡性，提高身体的平衡能力，增强大脑对身体各部位的调控能力，加强人体的心理承受力和自我控制力的提高；可以有效加强身体各部位的骨骼肌肉有节律地收缩与放松，有利于身体...
...由于外伤、疾病、中毒、意外低温、淹溺和电击等各种原因，导致呼吸、心跳停止，必须紧急采取重建和促进心脏、呼吸有效功能恢复的措施，从而保存和促进脑有效功能的恢复即为心肺脑复苏。现代复苏学在过去30年中，取得了了一系列卓有成效的发展。心肺脑复苏...
...欢畅，可帮助消除紧张情绪，减少忧眠，改善自我形象。国外医生把运动比作“温和的抗忧郁素”，把它称之为“西方式的气功”。它的功能与中国的气功一样，能放松身体和精神，改善人体的功能。忧虑和烦恼常常危及人体的免疫功能，运动可帮助一些人减轻精神压力对...
...(2002-11-22 16:17:56) 老年人随着年龄增加不仅心肺功能降低，而且运动器官也逐渐衰退，如肌肉萎缩，兴奋性降低，速度减慢，骨质松脆等。另外老年人听觉、视觉、触觉、平衡器官功能也减退，表现为反应缓慢，灵敏度低，协调性差。根据...
...最近，国外运动医学学会向世人推荐一种新型运动方法??臂跑。顾名思义，臂跑就是用运动手臂的锻炼方法来代替跑步。医学研究表明，臂跑在健身效果上与跑步异曲同工。由于其运动和缓，无受伤的危险，也不受运动场地的限制，故尤其适合老年人进行锻炼。 臂跑...
...。四是增强心功能，改善全身血液供应，消除缺血再灌注损伤对机体免疫功能的影响。 ...
...，缓解压力，调理气血。 6、乒乓球 较为轻松、不激烈的乒乓球运动可提高人体的机能水平，改善血液循环系统功能，有利于子宫经血的排出，对于月经不调的女性来说好处更多。 月经不调或正处于月经期间的女生们，不要安安静静斯斯文文地装淑女来压抑自己心中...
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