...ＳＰＡ作为最有时尚感的美容保健方式，风靡全球，但相对于很多中国女性而言，也许过于昂贵，或者是没有条件和时间。不过你完全可以利用家中现有的粗盐、植物油及小道具，按照ＳＰＡ的方法，在家里轻轻松松享受自然疗程的ＳＰＡ。 记者有一位美容美发店的...
...《茶饮保健》川芎茶原料：川芎5g、花茶3g。用法：用川芎的煎煮液250泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：活血止痛，行气开郁，祛风燥湿；镇静，降血压，抗菌。用途：瘀阻块痛，胁助腹痛；产后瘀块阻痛；寒痹筋挛；痈疽疮疡；心绞痛。来源：传统药茶方。 ...
...莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗...
...的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。 决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶可治疗高血压。用15～20克决明子泡水，每天数次代茶...
...降血压药：服降血压药一日3次，宜分别于早上七时，下午三时和晩上七时服用，早晚两次的用药量比下午用量要适当少些。晚上临睡前不宜服用降压药，以防血压过低和心动过缓，致脑血栓形成。 铁剂：贫血患者补充血剂，如果晚上七点时服用，比早上七时服用在血...
...较好的缓解功效，经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效。其制作方法为：将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后代茶饮。 荷叶茶 荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：鲜...
...三七花又称田七花性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症。 泡茶、炒肉、煲汤均可。 三七花 【追本溯源】三七花又称田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分。具有镇静安神，抗炎镇痛，降血压等...
...有明显的降血脂和增强纤维蛋白溶解酶活性的作用，使血栓形成减少，动脉粥样硬化斑消失。此外还有前列腺素A1，有降血压的功能，可增强体力，帮助分解体内毒素，促进血液循环等。...
...运动是人类对抗高血压的有效手段之一。一次运动之后，人体血压水平可在一定时间内下降，并能保持22小时之久。 不过，要想获得理想的效应，了解相关的奥秘，掌握必要的技巧大有必要。 运动降压的奥秘 1．运动可改善植物神经功能，降低交感神经张力，...
...钙拮抗药能抑制细胞外Ca2+的内流，能松弛平滑肌、舒张血管，使血压下降。降血压时并不降低重要器官的血流量，不引起脂质代谢及葡萄糖耐受性的改变（详见二十一章）。...
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