... 、 鹿茸 一起并称“中药三大宝”，适用于肺肾两虚、精气不足、 咳嗽 气短 、自汗 盗汗 、 腰膝酸软 、 阳痿 遗精 等病症。 虫草用法有讲究 冬虫夏草 与 人参 、 鹿茸 一起并称“中药三大宝”，适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等病症。由于其药性温和，与其他补品相比，具有更广泛的药用和食用性，是年老体弱、病后体衰、产后体虚...
...的小儿每天水的需要量为每公斤体重120—160毫升，而成人则为每公斤体重40毫升。所以，除正常饮食外，孩子可能还要经常喝水。但给孩子喝水是有讲究的，家长要注意以下几点： 1.新生儿不能喂过甜的水 人工喂养的新生儿可以在两餐之间喂点糖水，但不能过甜。家长会以自己的感觉为标准，自己尝过后觉得甜才算甜。其实，新生儿的味觉要比大人灵敏得多，大人觉得甜时，他们就觉得甜...
...铁、钙、磷等微量元素、嘌呤类物质。寒冬时节，它是餐桌上的美味佳肴。人们常食些狗肉，以补脾胃，强筋骨，益血脉。但是，需要提醒注意的是，吃狗肉宜讲究卫生。否则，往往会引出人们消化、呼吸、循环系统的多种疾患，严重时甚至危及生命。 这是因为，在狗肉中常寄生一种叫旋毛虫的寄生虫。旋毛虫为雌雄异体，虫体细小，成虫3～4毫米，幼虫0.1毫米。别小看雌虫，它的生殖力极强，一...
...第三人民医院上周接诊一位中年女性，服固元膏后月经两月未至；另一位老人服固元膏3个月后血液黏度严重增高，血糖也控制不良。 膏方服用分时令 中医讲究春夏养阳，秋冬养阴，顺应季节变化而养生。中医膏方施治多在补益，而补益之剂宜静戒动，宜藏戒泻，固元膏补阴，显然是秋冬为宜，春夏不宜。当然，若病情实在需要，春夏也可少量服之。 有的体质不宜服膏方 每个人的体质不同，有的体...
...最能降火，火为百病，火降则上清也……”。现代科研表明，饮茶不仅确能提神益思，增加营养，而且可以延缓衰老，健身益寿。饮茶虽然好处多多，但如果不讲究适时适量，也会给人体健康带来不良影响。 清晨起来，空腹不宜立即饮浓茶。空腹饮茶易使肠道吸收 咖啡 碱过多，可使人产生一时性肾上腺皮质功能亢进，其表现通常是： 心慌 、 头晕 、手脚 无力 、心神恍惚等。正如古人所说：...
...，整体辨证后，根据患者的情况量体裁衣开出膏方，最后再将中药饮片反复煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加糖或 蜂蜜 等制成一种膏状物质。其加工相当讲究，比如药材要道地，细料要分开煎，入胶时要认真掌握火候，入糖时要注意是否粘锅或烧焦……制作一料膏方要花费相当多的工夫。 所以，膏方进补不应该简单地理解成传统意义上的“冬令进补”概念，而是侧重对慢性虚损性疾病的一种长期调...
...刺激人中穴位，还可影响人的呼吸活动，如连续刺激人中，可以引起呼气持续性抑制，适当 地给予节律性刺激，则有利于节律性呼吸活动的运行。 然而，人中穴对呼吸的影响并非都是有利的。如连续刺激引起吸气兴奋或抑制，均可以导致呼吸活动暂停，因此，在实际应用中要注意刺激手法的应用。经研究表明，用拇指尖掐或针刺人中穴，以每分钟揿压或捻针20－40次，每次连续0．5－1秒为佳。
一般说来，性爱过程是指情侣间从相拥、抚摸、亲吻开始，直到男方射精结束。这个过程短则几分钟，长达数小时。实质性性交，即双方性器官充分接触，阴茎在阴道内摩擦、抽动，短则几十秒射精，长达几十分钟还在延续。如此反差，关键在于男方如何把握射精冲动，而不取决于男方的身体强壮与否。 每个人的性兴奋都受大脑神经中枢的控制。要尽量用理智抑制住生理反映，控制性器官暂时不射精。感...
本报讯 (记者杨凤立)随着天气越来越热,专家提醒产妇，健康坐月子一定要讲究科学。 朝阳区妇幼保健院妇产科任晓平副主任医师指出，环境的卫生以及清洁舒适很重要，产妇所住的房间空气一定要好，最好早晚各通风一次，每次10分钟左右，但注意不能对流。 在人卫生方面，产妇也该勤洗澡。此外产妇还要注意，个时期要注意预防口腔炎症。在衣着上，产妇的衣服要以宽松为主，衣服最好选择...
...采下，那时清火、消炎、抗癌的功效最佳。 生吃 将蒲公英鲜嫩 茎叶 洗净、沥干蘸酱，略有苦味，味鲜美清香且爽口。 凉拌 洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，沥水，再用冷开水冲一下。佐以 辣椒 油、味精、盐、 香油 、醋、蒜泥等，也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。 做馅 将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后，稍攥、剁碎，加作料调成馅(也可加肉)包饺子或包子。 煮汤熬粥 为了减少蒲...
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