...炎热的夏天，汗水会带走身上大量的盐分。这样的天气下，喝点什么样的水才能补充营养，让身体保持健康呢？ 绿豆汤里加点盐 中国农业大学食品学院南庆贤教授说，由于夏天人体出汗多，可以经常喝点含盐的水，如淡盐水、盐茶水、盐绿豆汤等。 他说，...
...定时开窗通风 集中供暖最让人头疼的一点，就在于温度不能自主调节。人们体质不同，对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些，有的人则偏好身体能微微出汗的状态。 其实，温度偏低一些，反而对健康更有利。有研究证明，热带地区的人寿命短，而寒带地区的人...
...姜微波 面对媒体的各种宣传，人们对饮水的健康影响存在很多疑惑。这里针对人们经常关心的几个饮水问题做些解释。 弱碱性水好还是弱酸性水好？ 如果水含有的其他微量成分基本相同，其酸碱性对人的健康不会有太大的影响。因为水的酸碱性，即pH值的缓冲力...
...口味不同，将不同种类的果汁混合在一起，配制成又解渴又健康的饮料。 牛奶或酸奶 准妈妈坚持每天喝牛奶或酸奶，可以在孕期更好地摄取钙质和蛋白质。 矿泉水 矿泉水是准妈妈的好选择，清冽干净、清凉解渴。将为人母的你，喝着纯净的矿泉水，更感受到自己不...
...外阴炎是现在最常见的妇科疾病之一，它严重侵害着我们女性朋友，患了外阴炎让我们女性外阴瘙痒、疼痛、小便时有灼痛感觉等等！便我们女性备受煎熬！那么患了外阴炎，我们要怎么保养呢？ 阴道炎是妇科常见疾病。当全身特别是阴道防御功能下降或受到破坏时，...
...卵巢囊肿怎么治疗?才能够帮助大家得出准确的治疗，通常卵巢囊肿怎么治疗?专家给出了如下建议，我们详细把握一下，看看卵巢囊肿怎么治疗比较好。 巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，卵巢囊肿多见于20—50岁的女性，严重危害女性健康...
...中老年人要健康长寿，每天必须坚持做到十四个“一” 一瓶开水 即一暖瓶白开水。就是说一个健康的人，每天要喝7-8杯水。有些人身上无光泽，过早衰老，是与身上缺水分不开的。 按照国际标准，人的寿命为100～175岁。这是科学家根据细胞学、胚胎学...
...～100毫升水。有些药物对食道黏膜的损伤比较明显，像氯化钾、阿司匹林、氨茶碱、保泰松、消炎痛、强的松等，服这些药应喝200毫升以上的水。 其次，服某些药时更应多喝些水。如服盐类泻药、退热药和磺胺类药物就应尽可能多饮水。因为，泻药、退热药由于...
...里了。长田教授说，果酒里含有大量的多酚，可以起到抑制脂肪在人体中堆积的作用，使人不容易积累脂肪和赘肉。此外，与其他酒类相比，果酒对于护理心脏、调节女性情绪的作用更明显一些。 喝时最好配沙拉或饼干 在日本，果酒一年的销售量是10万吨，人们不仅...
...现如今许多单位和家庭都在使用饮水机饮用纯净水了，喝桶装纯净水正在逐渐成为现代都市人生活的一种新时尚，但是人们往往忽略的是：对于纯净水而言，比纯净更重要的是干净、卫生。 有关监督单位做过抽查，发现市面上存在着一些不合格的桶装纯净水，主要...
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