...体温调节能力较差，耐寒能力下降，若疏忽自我养生保健，受到寒邪侵袭，极易引发多种疾病而影响身心健康。 因此，老年人要想平安度过严冬，须做到“八暖”。 头暖 梳头百余次 头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部。头部受到冷风吹袭，很容易使阳气从头部散发掉，引发 感冒 、鼻炎、 头痛 、 牙痛 、 三叉神经痛 等病，有 高血压 、脑 ...
出自：唐代 刘方平 的 《夜月 / 月夜》 类型： 四季 原文如下： 更深月色半人家，北斗阑干南斗斜。 今夜偏知春气暖，虫声新透绿窗纱。
吴又可《瘟疫论》中驳冬温之说曰∶夏凉冬暖转得春秋之和气，岂有因其和而反致疾者？ 四时之序，应寒则寒，应暖则暖，所以人得天地之正气不能为病。若夏宜热而反凉，冬宜寒而反暖，未有不致疾者。但夏过于凉，其为病也，实时而见，惟冬令天气过于和煦，往往当时不能为害，至来岁春夏之间方大发瘟疫，此余屡经而屡验者，实非臆说也。第夏应热而反凉，人感寒邪而闭塞腠理，不能疏泄，其为病...
目录 《景岳全书》暖肝煎 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《景岳全书》：暖肝煎 【处方】 当归 6～9克 枸杞 9克 茯苓 6克 小茴香 6克 肉桂 3～6克 乌药 6克 沉香 3克（或 木香 亦可） 【功能主治】 暖肝 温肾 ， 行气止痛 。治肝肾阴寒， 小腹疼痛 ， 疝气 。 【用法用量】水300毫升，加 生姜 3～5片，煎至210毫升，空腹时温服。 寒甚者...
目录 《揣摩有得集》暖肾助火汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《揣摩有得集》：暖肾助火汤 【处方】潞参9克 白术 （土炒）9克 山药 9克（炒） 巴戟天 15克（去心，盐水炒） 覆盆子 15克（盐水炒） 桑螵蛸 9克（盐水炒） 附子 片4.5克 上元桂4.5克（去皮，研） 芡实 9克（炒） 肉苁蓉 3克（洗净） 【功能主治】 温补肾阳 。治色欲过度，肾经虚寒，...
目录 《御药院方》暖胃汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《御药院方》：暖胃汤 【处方】 生姜 500克（去皮，净洗，顺横纹切作片子。用白盐600克，掺入 生姜 中令白，淹一宿，取出，入银石器内，慢火炒，续入上好 神曲 细末30克，与姜同炒，令干） 丁香 15克 齐州大 半夏 30克（汤洗七次，去滑，焙干，捣罗为细末，生姜自然汁和作饼子，焙干）大 草豆蔻 3个（...
如果外面冷飕飕，我们就需要穿上棉衣御寒，否则会被冻坏胃里冷飕飕的时候，我们也需要做点什么，让胃暖和起来，否则，不但食欲可能因此变差，还可能导致疾病，进而影响到身体健康，说严重点，甚至可能损阳折寿。 如果外面冷飕飕，我们就需要穿上棉衣御寒，否则会被冻坏胃里冷飕飕的时候，我们也需要做点什么，让胃暖和起来，否则，不但食欲可能因此变差，还可能导致疾病，进而影响到身体...
调气，即通过各种具体的治疗方法调节、激发和通畅人体之气，使之正常运行。气病在临床上主要表现为疼痛以及其他一些功能障碍性疾病，一般通过针灸、刺血、拔罐或药物调畅气机即可恢复正常。毒病在临床上主要表现为红肿、痛热、溃烂、肿瘤、疮 疖 、 黄疸 、出血等急性热症及脏腑器官组织的功能改变 ......
吴又可《瘟疫论》中驳冬温之说曰∶夏凉冬暖转得春秋之和气，岂有因其和而反致疾者？ 四时之序，应寒则寒，应暖则暖，所以人得天地之正气不能为病。若夏宜热而反凉，冬宜寒而反暖，未有不致疾者。但夏过于凉，其为病也，实时而见，惟冬令天气过于和煦，往往当时不能为害，至来岁春夏之间方大发瘟疫，此余屡经而屡验者，实非臆说也。第夏应热而反凉，人感寒邪而闭塞腠理，不能疏泄，其为病...
...够，而是身体血液循环不好和缺乏某种维生素导致的。如果您有手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷的苦恼，不妨试试专家推荐的几款能帮您抗击寒冷的冬季“暖身餐”。 暖身攻略1：多吃北 豆腐 和血 豆腐 补充营养 适宜人群：减肥和偏食的人 如果除了 手脚冰凉 ，身上其他地方也不那么暖和，可能是营养不平衡类型的寒症。经常减肥、偏食的女孩子和正值中年的女性，最容易维生素摄入不...
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