...的血清总胆固醇和甘油三酯，使具有抗动脉粥样硬化功能的高密度脂蛋白明显升高，有助于降低冠心病产生的危险因素。同时可以增加四肢、腰背、胸腹部肌肉的力量，保持骨骼的坚实和关节的灵活度。长期坚持打乒乓球、羽毛球，有利于机体免疫能力的加强和提高，达到...
...意大利罗马妇产科研究中心最新研究发现，大豆有助于提高生育能力，从大豆中提取的雌激素不但能够帮助生育，还可以提高接受试管受精和胚胎移植女性的受孕机率。共有213名进行胚胎移植的女性参与了实验，在卵子提取日之后，一部分服用了从大豆中提取的...
...红筷子的功效红筷子(《民间常用草药汇编》)【异名】山麻条(《峨嵋药植》)。 【来源】为柳叶菜科植物柳兰的全草。 【植物形态】柳兰多年生直立草本，高约1～1.5米，通常不分枝。 根茎横走，红褐色。 茎圆柱形，中空，无毛或被疏柔毛。 叶互生，...
...。结果发现，通常吃饭时心率比饭前增加20％，快食时心率比饭前增加49％。通常饭后收缩期血压比饭前增加8％，快食后收缩期血压比饭前增加13％。 最近日本专家提出“培养咀嚼力、用咀嚼创造健康”的口号，并建议在咽下一口食物前再咀嚼5次。汤、茶水等...
...□ 王金山 安徽省中医院 要想增强大脑素质，提高其效率，首先须注意“大脑卫生”，也就是说运用脑力时要合理，要掌握“度”，防用过了头。倘若不顾疲劳信号，超过了神经功能的生理界线，终将使大脑陷于功能衰竭而引起神经衰弱等。 充足的睡眠，特别是...
...物质，也没有为保护发育中的大脑而受到管制，“只有少数物质如铅和汞出于保护儿童的目的得到控制，另有200种化学品是公认的有毒物质，却没有因对胎儿、幼儿产生不良影响而受到管制”。 格朗让和研究报告的另一位作者、纽约州西奈山医学院的...
...在美国工作的研究人员发现，多吃像西兰花、菠菜这些十字花科或绿叶类蔬菜有益于老年人大脑。 据外电报道，哈佛杨伯翰妇女医院的研究人员发现，６０～７０岁的妇女，如果平时吃十字花科蔬菜和绿叶类蔬菜较多，其记忆力、口头表达能力和注意力等随年龄增长而...
...德国儿童和青少年医生职业联合会援引一项最新研究结果警告说，在幼儿身上可能引发。 德国明斯特大学附属儿童医院一个研究小组报告说，他们在儿童中风患者的脑积水中发现了水痘病毒抗体，在此基础上得出结论认为水痘与儿童中风有关。 该研究小组负责人...
...机会发展新连结。 5．用音乐放松心情 据说听莫扎特的音乐可以改善空间感，促进大脑逻辑发展，然而领有美国音乐治疗协会AMTA证照的专业音疗师徐绮苹说，所谓“莫扎特效应”是媒体断章取义和市场炒作的结果，当初主持莫扎特效应研究的学者后来表示，该项...
...美国研究人员发现，多吃像西兰花、菠菜这些十字花科或绿叶类蔬菜有益于老年人大脑保持活力。 哈佛杨伯翰妇女医院的研究人员发现，60～70岁的妇女，如果平时吃十字花科蔬菜和绿叶类蔬菜较多，其记忆力、口头表达能力和注意力等随年龄增长而减退的趋势...
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