选药膳看季节 药膳看体质_【中医宝典】

...火体。阳虚寒体,平素喜温怕冷不敢瓜果生冷,大便稀软,容易受冻感冒或受寒腹泻,就宜选用温补药膳。阴虚火体,平素喜凉怕热,口干舌燥,不敢辛辣之品,大便干燥,容易头痛、牙痛,就宜选用甘凉滋润的药膳。 人的这种不同体质在患病之后,也表现在证...

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花生要连红皮一起_【中医宝典】

...花生是人们常的一种食品,美国科学家研究认为,多花生对心血管疾病有预防作用。 1992年美国加州珞玛-琳达大学首次报道,经常食用花生等坚果类食物,能降低心脏病发病风险。1995年美国膳食指导委员会把花生等坚果作为健康膳食的一部分,鼓励...

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的解释_觇的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 偵察打聽。 舊唐書.卷四十四.職官志三:「都護之職,掌撫慰諸蕃,輯寧外寇,覘姦譎,征討攜貳。」...

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反思中医证本质研究_【中医宝典】

...证,是中医药学的关键科学问题之一。本文作者从目前证研究中引出的困惑,反思了证研究的方法学,从证规范化、病证结合、严格的科研设计、合理利用动物模型及多学科研究等角度对证本质研究方法进行了阐述。提出应坚持中医自主发展道路,同时...

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大蒜生不吃熟 碎不吃整_【中医宝典】

...杀灭作用。可以用来治疗和预防细菌性痢疾、百日咳等疾病。大蒜也是高血脂患者的福音,了香肠、腊肉等高脂食物,人体血液中的脂肪将大量增加,如果食用高脂肪食物时同时蒜,脂肪的上升趋势会到受到有效遏制。 北京医院营养室副主任营养师李长平解释说:“...

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冬季少辛辣多酸 _冬季养生_【中医宝典】

...秋冬交替时节是心血管病的高发期,这个时候适当些酸性食物(比如醋)能起到软化血管、预防心血管病发生的作用。 现在已是立冬节气了,我国大部分地区已进入冬季。“少辛增酸”是中医养生保健医学对于秋冬交替时饮食的一个重要原则。这段时间的养生保健...

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萝卜夏姜不用医生开药方_【中医宝典】

...冬萝卜夏姜,不用医生开药方。自古以来中医学家和民间都有“生姜即可。 ...

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小满三_【二十四节气】

...第一苦菜秀,第二靡草死,第三小暑至。 苦菜秀︰《埤雅》以荼为苦菜。《毛诗》曰:“谁谓荼苦?”是也。鲍氏曰:“感火之气而苦味成。”《尔雅》曰:“不荣而实者谓之秀,荣而不实者谓之英,”此苦莱宜言英也。鲍氏曰:“感火之气而苦味成。”蔡邕《...

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的解释_俟的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 等候。 秦併六國平話.卷上:「話說張車在齊國俟候三日,齊王不肯與兵解圍。」 西遊記.第五回:「臣依他言語,即返至通明殿外,不見萬歲龍車鳳輦,又急來此俟。」...

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热乎更要健康_【中医宝典】

...结合有助于均衡营养,有益健康。加入的白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用。 可以放点生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。 调味料要清淡。麻油作调料可避免对肠胃的刺激,减少“热气”。 餐后多些水果。一般来说吃火锅三四十分钟后可...

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