灸法早晚次序歌_《刺灸心法要诀》在线阅读_【中医宝典】

...灸法温暖宜于午,上下阳阴先后分,脉数新愈不宜灸,欲灸三里过三旬。〖注〗凡灸百病,原为温暖经络,宜在午时阳盛之时,火气易行,必发上下先后∶上下经皆灸者,先灸上,后灸下;阴阳经皆灸者,先灸阳,后灸阴。若脉数有热,新愈气虚,俱不宜灸,恐伤气血。...

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老人重“八暖” 安然度寒冬_老年起居_【中医宝典】

...一定要注重头部保暖,每天清晨应梳头百余次,使头皮微热,有利于头部经络气血通畅,促进诸阳上升,百脉调顺,气血不衰。风雪天外出时要戴好帽子,以保护头部免受风寒侵害。 耳暖 早晚揉耳廓 “耳为宗脉之所聚”,十二经脉皆通过于耳。由于耳朵的皮肤很薄,...

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夏季养生 调理关键_夏季养生_【中医宝典】

...部位可涂些防晒剂。 四、运动调养 夏天气候炎热,人体出汗多,消耗大,因此锻炼时要注意,量宜小不宜大,时间宜短不宜长,时辰宜早晚不宜中午,场地宜室内不宜室外,动作宜缓慢不宜急速,方法宜静养不宜大动。做到循序渐进,劳逸结合。根据以上锻炼原则,...

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乌梅 生津止渴敛肺阴_膳食养生_【中医宝典】

...症、吐血、遗精、月经过多、胁痛、子肿、小儿风气等。 3.乌梅治痢方:乌梅18克,香附12克,煎汤,早晚两次服用。用此方治疗细菌性痢疾。 4.乌梅消石汤:乌梅、虎杖、茵陈、金钱草各30克,水煎服,治疗胆结石、胆囊炎,有效。...

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高血压 茶疗与菜疗!_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...后当茶饮用。 莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。 决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、...

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深秋时节 警惕阴道炎的发生_【妇科宝典】

...随着时间的推移,秋天慢慢露出了她的真容。相较起炎热的夏季,秋季的气温下降了不少,但是秋高气爽的同时,也免不了变幻无常的天气和早晚的大温差。所以这也是个疾病多发的季节,各种妇科疾病也会在此时乘虚而入,像阴道炎这类的高发妇科病就容易在这个时候...

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血压高 进补有说道_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...秋季是进补的好时机,但是,不适当的进补有时会加重血脂浓度。另外,对于本身患有高血压的病人来说,早晚温差大,天气干燥,对血压的稳定也容易造成影响。 盲目进补会加重血脂浓度 一进入秋天,人们便喜欢进补。医师提醒高血压患者,要尽量避免进食动物...

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第八十回 黄面狼细讲途中故 小韩信分说旧衷情_《续小五义》

...倒上城墙,从外面下来,众人回公馆。 走在路上,徐良问艾虎等:“你们到红翠园,瞧见那两个丫头没有?” 艾虎说:“不但看见,我们还听了一件事情。”智爷问:“什么事情?”艾虎说:“正遇见她们两个人在屋子里说话哪,咱们拿住的那个铁腿鹤赵保,不是把他...

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名医名方 通络解毒汤_医案心得_【中医宝典】

...15g。 功效: 益气养血,清热解毒,祛风通络。 主治: 此方用于治疗强直性脊柱炎,属肾虚湿热瘀滞者。腰骶及背部反复疼痛,屈伸不利,肢节疼痛,酸楚,伴有晨僵,苔薄白,脉沉细。 用法: 水煎服,每日1剂,早晚各服1次。忌食生冷鱼腥,油腻辛辣。 ...

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癌痛食疗方十一 皂角刺橘皮蜜饮_肿瘤癌痛知识_【中医宝典】

...、陈皮、郁金一同放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,取滤汁放入容器,待其温热时兑入蜂蜜,拌和均匀即成。 [吃法] 早晚2次分服。 [功效] 活血化瘀,行气止痛。本食疗方适用于气滞血瘀疼痛。 [评介] 皂角刺,又称皂角...

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