茶叶 的选购不是易事，要想得到好 茶叶 ，需要掌握大量的知识，如各类茶叶的等级标准，价格与行情，以及茶叶的审评、检验方法等。 茶叶的好坏，主要从色、香、味、形四个方面鉴别，但是对于普通饮茶之人，购买茶叶时，一般只能观看干茶的外形和色泽，闻 干香 ，使得判断茶叶的品质更加不易。这里粗略介绍一下鉴别干茶的方法。干茶的外形，主要从五个方面来看，即嫩度、条索、色泽、...
喝橙汁 芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏，原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。可以把中风危险降低28%。 像大力水手一样吃 定购一个比萨饼，但需确保上面有菠菜。菠菜中含有大量的叶酸，它可以把你得病的机会减少1/3。可以把中风危险降低35%。 多走路 一天内步行30到60分钟，如果每周能坚持5天的话，可以把你中风的危险减少到...
人体摄入的食物经过消化吸收后，变为 葡萄糖 、 氨基酸 、 甘油 进入 血液 。这些物质通过 代谢 后转变为能量，作为提供机体活动所需要的能量，我们在生活中劳动、工作时需要 肌肉 收缩，脑力劳动， 内脏器官 的活动等都要有能量供应。多余的部分主要以脂肪形式贮存在 肝脏 、皮下及其他组织内。如果摄入过多，或消耗减少时，就可以发生 单纯性肥胖 ，那么控制饮食、多...
医学空间（MEDcyber.com）7月12日消息--牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，全球范围内约有1%~3%的人患有此症。由美国波士顿的研究人员负责进行的一项3期临床研究近期指出，肿瘤坏死因子α（TNF-α）拮抗剂infliximab(Remicade)能安全、有效地控制牛皮癣。 共有835名中至重度牛皮癣患者入组该项随机研究，患者的病程至少6个月，皮损区和...
在女性的性感带中，乳房和性器官并列为最高的敏感区。有些女性受到刺激后，即使是阴茎不插入，只有乳头被爱抚即可达到高潮。乳头虽称为高度敏感带，但若老用一种相同的爱抚方式，在渐渐习惯于此种刺激后，也会变得毫无感觉，故应使用各种不同的刺激法。 用手按揉整个乳房，再在上面轻轻画圆 ，时快时慢 唇舌并用 常换花式使高潮迭起。 用两手揉捏乳房，但是不可过于用力。先以手指将...
...藻酸盐 ，可抵抗人 胃肠分泌物 水解。作用为①延长 胃排空 ；②减少能量与营养吸收；③阻碍 脂类 进入回肠末端增加饱腹感； ④影响 胃肠道 的 激素 释放。每日用量6～30克。有轻度 腹胀 、排气 排便 增加。是一种潜力很大的药物。 （二） 蔗糖 聚脂 本品制成的合成脂肪具有普通油脂外形及特性，可代替饮食脂肪，食后不能消化吸收，随粪便排出体外，减少了热量的来...
中风是老年人的常见病、多发病，病后多留后遗症。本组85例患者，经CT或MRT检查确诊。均采用头针、体针治疗并配合护理，效果满意，报告如下： 1、临床资料 85例患者中，男性55例，女性30例；年龄最小者37岁，最大的70岁。左侧偏瘫35例，右侧偏瘫50例。病程1个月至半年居多。其中脑出血致偏瘫30例，脑梗塞致偏瘫43例，脑血栓形成致偏瘫7例，脑栓塞致偏瘫5例...
治疗五官科疾病经常要用到各种各样的外用滴剂，虽然这些外用药的使用方法一般都比较简单，但是如果不掌握正确的使用手法，往往收不到理想的效果。 滴耳药 外耳道有一定的弯曲度，所以滴药时须牵引耳壳将耳道拉直。病人应使病耳向上，成年人向后上方牵引耳壳，儿童向后下方牵引。向耳内滴药前，要先用棉签轻轻擦净耳道内的分泌物，以防药水被分泌物阻挡或冲淡而达不到治疗目的。滴药时药...
人类 肥胖 的病因迄今尚未阐明，有若干因素需要考虑，如遗传、 神经系统 、饮食生活习惯、 代谢 紊乱。特别是能量供需失调，以及 内分泌 调节功能失常等。具体发病机制是一致的，即饮食能量入量多于机体消耗量，形成过剩，过剩的能量以脂肪形式储存于机体， 脂肪组织 增多，形成肥胖。 一、 遗传因素 肥胖常与遗传有关。据统计，双亲体重正常其子女肥胖发生率为10％；双亲...
抱新出生宝宝的五大技巧！不要竖着抱宝宝 新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1～2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。 这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。所以抱宝宝要横抱，不宜竖抱。 多与宝宝交流 父母要同宝宝说话、唱歌，用眼睛温柔地注视宝宝，轻轻地抚摸...
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