...出自：唐代杜牧的《赠别》类型：四季 天气原文如下： 娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初。 春风十里扬州路，卷上珠帘总不如。...
...(形声。从衣,甫声。本义:补衣服) 同本义 [mend;patch] 补,完衣也。——《说文》 田赞衣补衣。——《吕氏春秋·顺说》 补褐防寒岁。——唐· 白居易《村居卧病》 又如:补衣;补袜;补衬(打补丁,衬里子);补衣(打过补丁的衣服)...
...目前流行一种说法叫做"药补不如食补"，其实这句话只说对了一半。因为钙是无法在人体内自己合成的，只能从外界摄取。日常结构直接关系到钙营养的摄取。中国人的饮食结构中，谷物占有很大比例，而摄入的乳制品很少。我国分别在1959年、1982年和...
...母乳喂养对宝宝的好处很多，民间常说：金水银水不如妈妈的奶水。的确，母乳的价值对宝宝来说是任何其他食品所无法代替的。 母乳营养丰富，是宝宝最理想的天然生理食品。母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜，适合宝宝的消化和需要，不易引起...
...流通；补药性缓守中，入腹适与邪气相值，不能辟易邪气，以与正气相接也，故反助邪为患矣。故凡服补益者，必先重服利汤，以攘辟其邪，以开补药资养之路也；或间攻于补，必须攻力胜于补力，此非坏补药之性也。如人参、白术，合槟榔、浓朴用，即初力大损，合黄柏、...
...俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，由此可见，养生重在养神。养神具体怎样做呢？主要包括五个方面。 顺应自然 古代人能够长寿是因饮食节制、作息常规、不过度操劳，从各个方面保持形体和精神健康。现代人生活条件好了，身体却出现了“亚健康”，就是...
...在传统观念中“冬”即“终也”，结束之意。中医学认为，这一节气的到来是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。 人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬之习俗。每逢这天，南北方人们都...
...女人衰老的快慢跟卵巢有很大关系，卵巢早衰将会导致女性提前衰老，如果在四十岁之前就出现了卵巢早衰问题是跟肾气不足、气血双虚有很大关系，对于治疗药物的选择不如从饮食上多多选择。我国女性因为工作压力大、生活节奏快，不少人都出现了卵巢早衰问题。 ...
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