...属肝血虚，及肾水真阴不足。忌破气，升，燥热，诸药录后。宜补肝兼滋肾，甘温益血，甘寒除热。甘枸杞 生地黄 甘菊花 沙苑蒺藜 谷精草 五味子 决明子 天门冬 麦门冬...
...黑木耳、山楂、橘子等水果干果，猪肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑、牛奶、酸奶、鲫鱼、鳊鱼、鲢鱼等肉食，一年四季均可服食。在分别介绍春、夏、秋、冬各季节的饮食宜忌时，有些就不一定重复细说了。另外，我国幅员辽阔，地跨亚热带、温带、亚寒带，气候类型复杂。长江以南...
...属心血虚有热。忌同上。宜养阴血清热，加白芍药 玄参 黄连 淡竹叶 沙参...
...按之则止，属血虚。忌破气，破血，香燥，苦寒，诸药录后。宜益气补血，甘温，酸平。酸枣仁 炙甘草 人参 大枣 石斛 龙眼肉 麦门冬 白芍药...
...属血虚，肝家有热不急治，久之必损目。忌同目昏。宜养血，清虚热，甘寒，酸寒，辛寒。生地黄 天门冬 甘菊花 白芍药 当归 川芍 乌梅 炙甘草 土茯苓 金银藤 黑豆有火实者加黄连（酒炒） 大黄（酒蒸） 芎 石膏 雨前茶。...
...属血虚，兼肾水真阴不足。忌同上。宜养血补肝，清热，甘寒，甘平，酸寒，苦寒。生地黄 枸杞子 甘菊花 五味子 白蒺藜 当归 薯蓣 甘草 山茱萸 白芍药 天门冬 黄柏...
...属肝血虚，及肾水真阴不足。忌破气，升，燥热，诸药录后。宜补肝兼滋肾，甘温益血，甘寒除热。甘枸杞 生地黄 甘菊花 沙苑蒺藜 谷精草 五味子 决明子 天门冬 麦门冬...
...封藏”，这是秋冬进补的基本原则。 一般来说，体虚的人冬季才需要进补。中医将虚证又分为气虚、血虚、阳虚、阴虚等类型。气虚者补气，血虚者补血，阴虚者补阴，阳虚者补阳，气血两虚者气血双补，阴阳两虚者阴阳双补。 中医认为，气虚者主要表现为头晕目眩、...
...的环境： 古人有三忌：“当避大寒大热，大风大雨，此天忌也;醉饱，喜怒，忧愁，恐惧，此人忌也;山川，神祗，社稷，井灶之处，此地忌也。房事当避此三忌，做到天时地利人和而行之。”《妇人规》说：“寝室交合之所，亦最当知宜忌”，指出卧室要安静，睡床要...
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