何首乌 、 虎杖 各12克， 大黄 、草决明各6克， 夏枯草 18克， 姜黄 9克。 [制用法]水煎服。 [适应证]术后 便秘 。 便秘
牛奶250克， 蜂蜜 、 葱白 各100克。 [制用法]先将葱白洗净，捣烂取汁。牛奶与蜂蜜共煮，开锅下 葱汁 再煮即成。每早 空腹服 用。 [适应证] 阳虚 便秘 及老年人 习惯性便秘 。 便秘
祖国医学认为，“暑为夏之主气”。在赤日炎炎的盛夏，经常选食一些药粥，对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益。常用的有： 一、红枣绿豆粥。 取红枣100克、绿豆300克，加水1.5升，明火煮沸后再改文火炖熬，使绿豆酥烂为止，加白糖100克调匀晾凉食用。有清热解毒、祛暑止渴、利尿消肿之功效。 二、莲子粥。 将莲子20克用温水浸泡去皮、去芯磨成粉状，与淘...
生 大黄 适量。 [制用法]每日6克，泡水 代茶饮 。 [适应证] 热秘 。 便秘
草决明30克。 [制用法]置杯中以开水 浸泡 。 代茶饮 用，每日1剂。 [适应证] 动脉硬化 、 高血压 伴 习惯性便秘 。 便秘
春天是百病多发季节，不仅流行病猖獗，如果不注意保养，一些慢性病也容易复发或病情加重，本期推出简便易做，有效的十大药粥，既利消化吸收，又助春阳升发，是理想的春日养生食品。 荠菜粥 先将粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加上新鲜的荠菜100克，同煮作粥，早、晚随量食用。荠菜富含蛋白质和10多种氨基酸，还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等，营养丰富，味道甘美。荠菜还有防治春季...
羊蹄 根30克，芝麻仁60克，香油适量。 [制用法]将前两味研细末，用香油适量调丸。分3日服完。 [适应证] 习惯性便秘 。 便秘
番泻叶 若干。 [制用法]每日3-6克，泡水 代茶饮 。 [适应证]实秘。 便秘
附子 6克， 大黄 9克， 生姜 3克。 [制用法]水煎服。 [适应证]寒秘。 便秘
黑芝麻 30克， 桃仁 (去皮)15克， 枳实 3克。 [制用法]水煎服。 [适应证]血秘。 便秘
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