...、外用药物来抑制瘙痒，不去搔抓，如果实在痒得难忍，可以轻轻拍打，或用冷水湿敷。这样经过一段时间，皮肤损伤恢复了，皮肤润泽了，瘙痒也就消失了。 中医认为，过敏性皮肤病多由于血虚风燥、肌肤失养再受外邪所致。因此，治疗需要内外同时用药，综合调理，治标同时还要治本。在秋冬季节选用橘皮、莲子、 当归 等健脾养血的中药做成药粥，坚持食用，对防治过敏性皮肤病是很有好处的。
...等患者，在此节气中要格外小心。 饮食：大暑节气是大热天，运用饮食的营养作用养生益寿，是减少疾病、防止衰老的有效保证。著名医学家李时珍尤其推崇药粥养生，他说：“每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。”药粥对老年人、儿童、脾胃功能虚弱者都是适宜的。在中医学中，湿为阴邪，其性趋下，重浊粘滞，易阻遏气机，损伤阳气，故食疗...
...，自古亦然。关于喝粥的好处，宋代陆游在诗中写道：“世人个个学长年，不悟长年在眼前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。” 最可能“致神仙”的粥是药粥，药粥疗法是寓医于食、药食结合的 本草从新 》中说，“食荔枝过多，使人发热烦渴，龈肿鼻血”。俗话说得好，“一颗荔枝三把火”，可见热性之烈。 不过其烈性在阿胶荔枝粥中却恰到好处。因为女子行经期间，多因气滞血瘀而致小腹冷...
气虚 、 血虚 、 阴虚 、 阳虚 并称“四虚”，并由此可导致诸多疾病。虚当补之，而药粥则是很好的滋补佳品。现将一些疗效较好的药粥列举如下，供患者参考自身症状选用。 气 虚证 气虚证主要表现为倦怠 乏力 ，少气懒言，面色无华，妇女 白带 过多， 舌质 淡，脉细弱。 可选用下列补气药粥： 黄芪 粳米粥 取黄芪、 党参 各15～30克， 粳米 50克。先将两味中...
...，除了养生健身治病外，还在中国形成了“粥文化”。 清代著名医家王士雄在他的著作中称“粥为天下之第一补物”。明代医家李时珍在《本草纲目》中介绍药粥62种。清朝还出有《粥谱》专著，写进了200多种药粥，可见粥的治疗作用之大．深入人心。 现代研究指出，以米煮粥，淀粉可以转化为糊精，大分子成分可在缓慢的煮熬中分解成易消化的小分子成分。粥内含有多种酶，可以帮助消化，喝...
...……饮食者人之命脉也”。说明人的健康长寿，必须注意饮食营养。书中记载有多种饮食物：食用水、 谷类 、菜类、 鱼类 、果品类、 兽类 等，还有药粥、健身 酒类 等，内容极其广泛，不胜枚举。 《随息居饮食谱》 清代王士雄(孟英)的《随息居饮食谱》，成书于咸丰十一年(1861年)。书的前序中谓：“人以食为养，而饮食失宜或以害身命”、“颐生无玄妙，节其饮食而已。食而...
...用，在其《 肉桂 等，同米煮粥吃，以求滋养身体，益寿延年。在日本、东南亚各国以及港澳地区，开设了很多药膳厅和粥店，供应多种花色的粥品，使中国药粥在国际社会中大放光彩，为人类的健康服务。 综观古今和历代医家的反复实践证明：药粥确实能够防病治病，它虽系食疗小技，一旦经过名医之手，辩证选用，恰到好处，实属防病治病的良方。 有感如此，兹作粥疗诗一首： 若要不失眠，煮...
...，称为 闭经 ，现代医学将前者称为原发性闭经，后者为 继发性闭经 。 中医认为，本病多为肝肾亏虚，气血亏虚所为，当以养肝益肾，补血调经为治，药粥疗法对继发性闭经有一定治疗效果，可选用下列药粥疗法。 八珍益母粥： 当归 、 川芎 、 白芍 、 熟地 、 党参 、 茯苓 、 炙甘草 、 白术 、 益母草 各10克，大米100克， 白糖 适量。将诸药择净，放入药罐...
...。共研末为丸， 绿豆 大小，每日服1～2粒（注意该药为剧毒药物，一定要在医生指导下应用，遇有不适即停药，亦可间断用药）。 （三）饮食调养法 药粥： 黑木耳 30克， 粳米 100克， 大枣 5～10枚， 冰糖 适量。将黑 木耳 入清水浸泡2～3小时。先将 粳米 与 大枣 洗净，同置于锅内加水煮粥，煮沸后加入黑 木耳 、 冰糖 ，再煮成稠粥。本粥具有滋阴养胃，...
...。共研末为丸， 绿豆 大小，每日服1～2粒（注意该药为剧毒药物，一定要在医生指导下应用，遇有不适即停药，亦可间断用药）。 （三）饮食调养法 药粥： 黑木耳 30克， 粳米 100克， 大枣 5～10枚， 冰糖 适量。将黑 木耳 入清水浸泡2～3小时。先将 粳米 与 大枣 洗净，同置于锅内加水煮粥，煮沸后加入黑 木耳 、 冰糖 ，再煮成稠粥。本粥具有滋阴养胃，...
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