砂锅牛尾《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:带皮牛尾1000克,净母 鸡肉 300克, 干贝 10克,熟 火腿 30克, 鸡 1500克,葱段30克,姜块10克,猪油30克,精盐、味精、料酒、 花椒 适量。 制作方法:将牛尾用火燎去小毛,刷洗干净,剁成段(去掉尾根大骨),火腿切成片,干贝去筋洗净,母 鸡肉 在开水锅中紧透,捞出洗去血沫。锅中放入猪油烧热,加入 花椒 、葱10克,姜5克,煸出...

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葵菜羹《保健药膳》_【中医宝典】

... 羊肺 1个, 蘑菇 250克, 胡椒 15克,白面500克, 葵菜 500克,葱、盐、醋适量。 制作方法:先将 羊肉 、 草果 、良姜熬成,再将另炖熟之羊肚、 羊肺 、 蘑菇 切细放入汤中,再加 胡椒 粉及葵菜、葱、盐、醋成羹,另用白面做成面条煮熟,蘸此羹食用。 效用说明:顺气 利尿 。适宜于因水湿阻遇、三焦气化失调而引起的小 腹胀 满、 小便 不利等症...

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鹌鹑肉片《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 鹌鹑 肉100克,冬笋10克,水发 口蘑 5克, 黄瓜 15克, 鸡蛋 清1个,酱油。料酒、 花椒 水、精盐、水淀粉、味精、清适量。 制作方法:将净鹌 鹑肉 切成簿片,用鸡蛋清和水淀粉拌匀,将冬笋、口蘑、 黄瓜 均匀切成片。勺内放人汤,加入精盐、料酒、 花椒 水、酱油、冬笋、口蘑、黄瓜和炒熟的 鹌鹑肉片 ,烧开后撇去浮沫,放入味精,盛入碗内即成...

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元鱼《保健药膳》_【中医宝典】

...1000克) 火腿 15克,冬笋10克,水发 香菇 10克,鸡脯肉100克, 豌豆 苗50克,精盐7.5克,料酒25克,葱、姜各10克,鸡清1000克,味精、 胡椒 粉适量。 制作方法:元鱼宰杀并加工干净,每只剁成两块,用开水烫一下,鸡脯肉用刀剁成细泥,用鸡清汤500克澥开,火腿、冬笋分别切成长1.5厘米、宽0.5厘米的片,与水发 香菇 入开水锅里烫一下,...

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雪花莲子《保健药膳》_【中医宝典】

...,用竹炊帚反复擦洗,中间要换两次水,直擦至外皮洁白即好,并去掉莲心。将莲子用清水洗净,放入碗中,加入适量水,上屉用旺火蒸酥备用,将鸡蛋清置于盘中,用竹筷使劲向一个方向搅打(不要间歇),直打到竹筷直立于鸡蛋清中即好。 取锅置于火上,加入清水750克,放入 冰糖 和莲子,烧开后放入打好的鸡蛋清,用手勺将它切成大块,倒入汤碗中即成。 效用说明:补肾健脾,养心安神...

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五香兔肉《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 兔肉 (或野 兔肉 )1000克,清2000克,酱油15克,葱段20克,姜片10克,料酒25克, 香油 15克,植物油750克(耗油75克),精盐、 花椒 、大料、 桂皮 、 白糖 、味精适量。 制作方法:将兔肉洗净,切成4块,盐、葱、姜、大料、 花椒 、 桂皮 用少量水熬成五香水,倒入兔肉腌一晚上,下锅前用红酱油拌匀。锅加油,用武火烧至冒白烟...

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砂锅元鱼《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:活元鱼1只(重约400克),熟 火腿 肉15克,水发 香菇 15克,清1000克,料酒15克,葱15克,姜10克, 香菜 3克,熟猪油50克,味精、精盐各适量。 制作方法:将活元鱼宰杀,控净血,开膛,取出内脏,洗净。下沸水锅中氽透,刮去黑膜,去盖剁块,再用宽水投洗干净。把葱切段,姜切块,香菜切段,熟火腿切象眼片,水发 香菇 一剖两半。勺内加底油,...

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首乌肝片《保健药膳》_【中医宝典】

... 猪肝 250克,制 何首乌 10克,水发 木耳 75克, 青菜 50克,酱油25克,料酒10克,味精1克,水淀粉15克,葱5克,姜2克,清适量。 制作方法: 何首乌 切片,水煮提取浓缩液10克, 猪肝 切成 柳叶 片,葱切丝,蒜切片,水发 木耳 摘干净,青菜洗净片成片,用开水焯一下。用木耳、青菜、葱丝、蒜片、酱油、料酒、味精、盐、醋、姜、水淀粉、何首乌提...

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参芪鸭条《保健药膳》_【中医宝典】

...鸭1只(约重1500克), 党参 15克, 黄芪 15克, 陈皮 1克,瘦 猪肉 100克,酱抽6克,料酒15克,葱段15克,姜片10克,清500克,植物油750克(耗油75克),精盐、味精适量。 制作方法: 党参 、 黄芪 洗净切成斜片, 陈皮 切成块,净鸭去爪,鸭皮上用酱油抹匀,下八成热油锅中炸皮呈金色捞出,用温水洗去油腻,盛入砂锅内。 猪肉 切成块,...

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杏仁蒸肉《保健药膳》_【中医宝典】

...,加 冰糖 15克,炒成深红色,再放 人肉 块一起翻炒。当肉块呈红色时,即下葱段、姜块、酱油、料酒、清水(要浸没肉块)和装 杏仁 的布袋。待开后,倒丧砂锅内,放在微火上炖,并要随时翻动,勿使糊底。待肉块炖到六七成熟时,放入剩下的冰糖。炖到九成熟时将杏仁取出,去掉布袋,将杏仁平铺在碗底,把炖好的肉块(皮朝下)摆在杏仁上倒入一些原汤,上展蒸到十成熟后取出,扣在...

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