...红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。 红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率...
...以下是专家建议的15种健康的零食。 1.葵花子，养颜。 葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。 2.花生，能防皮肤病。 花生中富含的维生素B2，正是我国居民...
...)，其患癌症的风险比酒精摄入量最少小组的人高42%，而其患结肠癌和直肠癌的发病风险则是酒精摄入量最少小组的3．5倍。此外，既酗酒又吸烟的男子，患肺癌的风险也非常高。 2、吃含有黄曲霉素的食物 黄曲霉素是由发霉的粮食、花生所长出的黄曲霉菌产生...
...丁加入高汤炖15分钟。 (3)最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。 美胸餐5 花生炖猪蹄 功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。 用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精 做法：(1)将处理干净的猪蹄切成块状，用...
...中医认为莲藕入心、脾、肺经，生藕性味甘、寒，有消瘀清热、除烦解渴、止血健胃之功效;熟藕有补心生血、健脾开胃、滋养强壮之功用;煮汤饮用能通利小便、清热润肺。 下面是几种运用莲藕养生防病的小窍门或药膳： 莲藕花生章鱼汤 莲藕400克，花生...
...蛤蜊汤 材料：蛤蜊15个‧姜片2个‧酒2汤匙‧盐‧味精。 做法：水滚后将蛤蜊、姜片、酒同时放入。 作用成份： 蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量矿物质锌及铜，有助于胸部脂肪细胞吸收营养。 (五) 花生炖猪脚 材料：花生2汤匙‧猪脚4两‧酱油2汤匙‧糖1...
...中国人逢年过节家里都会准备些瓜子、花生、开心果等坚果招待客人或者自己享用，但是很多人却因为吃了一些坚果而引起不适，如有的是因为吃了花生而引起了过敏，有的则是因为吃多了瓜子引发舌头痛、腹部不适、消化不良的“瓜子病”。所以，坚果虽然好吃，但...
...目录《中药大辞典》：落花生 【出处】《滇南本草图说》 【拼音名】Luò Huā Shēn?? 【别名】花生（《酉阳杂俎》），落花参（《滇南本草》），番豆、土露子（《物理小识》），长生果（《本经逢原》），落地松、地豆（《滇海虞衡志》），落地生（...
...[配方]花生米、西瓜了各5克、红花1，5克，冰糖30克，茶叶适量。(民间验方) [用法]西瓜下捣碎，连同花生米、红花、冰糖、茶叶加水煮半小时，随时饮用，花生米一并食之。每日1剂。 [功效]宣肺活血。化质镇咳，适用于百日咳。 百日咳...
...血小板产生的TXA2及PGE2促进血小板聚集，血管收缩，促进凝血及血栓形成，而血管内皮细胞释放的PGI2则有很强的舒血管及抗血小板聚集，抑制凝血及血栓形成，与TXA2的作用对抗。北极地区爱斯基摩人摄食富含花生四烯酸的血类食物，能在体内合成...
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