出自：盛唐诗人 杜甫 的 《江南逢李龟年》 原文如下： 岐王宅里寻常见，崔九堂前几度闻。 正是江南好风景，落花时节又逢君。
古代女子讲究冬季养生，这不仅体现在穿着打扮上，还体现在饮食、保养与情绪的调养上，值得今天的年轻女子们学习。寒气侵入身体后，会引发多种女性疾病，不利于健康。 故古代女子，在寒冷的冬季，犹注意保暖。 如有钱人家的女子在冬季外出时，必裹一身有毛皮的斗篷，致寒气不得入体，而穷家女子也是身着臃肿的厚棉袄、棉裤与厚底布棉鞋，纵是难看点，但很暖和。在特别寒冷的日子，她们还...
惊蛰“春雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天，气温回升，雨水增多。除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外，我国大部分地区平均气温已升到0℃以上，华北地区日平均气温为3—6℃，沿江江南为8℃以上，而西南和华南已达10—15℃，早已是一派融融春光了。所以我国劳动人民自古很重视惊蛰节气，把它视为春耕开始的日子。唐诗有云：“微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家...
□ 池晓玲 广东省中医院 惊蛰时节的饮食调养同样主要以“春夏养阳”为原则，可适当多吃能升发阳气的食物，如韭菜、菠菜、荠菜等。但此时正值仲春，肝气正旺，易伤脾，故惊蛰季节要少吃酸，多吃 山药 片、盐、味精，炒熟即成。有补脾养肝的功用。D4
千金翼论曰，夫药采取不以时节，不知阴干曝干，虽有药名，终无药实，故不依时采取，与朽木不殊，徒费人功，卒无裨益，其法虽具本经，学人寻览，造次难得，所以甄别，即目可 葳蕤 （立春后采阴干） 本（曝干三十月） 通草 （取枝阴干） 乌喙 （阴干） 乌头 （阴干） 络石 （阴干以上并正月采） 茯苓 （阴干） 茯神 （阴干） 桂心 （阴） 白术 （曝） 干地黄 （阴） ...
出自：宋辽金 刘克庄 的 《生查子·元夕戏陈敬叟》 类型： 抒情 原文如下： 繁灯夺霁华。戏鼓侵明发。物色旧时同，情味中年别。 浅画镜中眉，深拜楼西月。 人散市声收，渐入愁时节。
出自：清代 徐灿 的 《菩萨蛮·秋闺》 类型： 抒情 植物 节日 原文如下： 西风几弄冰肌彻，玲珑晶枕愁双设。 时节是重阳，菊花牵恨长。 鱼书经岁绝，烛泪流残月。梦也不分明，远山云乱横。
出自：宋辽金 李清照 的 《好事近·风定落花深》 类型： 抒情 四季 植物 原文如下： 风定落花深，帘外拥红堆雪。 长记海棠开后，正伤春时节。 酒阑歌罢玉尊空，青缸暗明灭。魂梦不堪幽怨，更一声啼鴂。
出自：宋辽金 范成大 的 《寒食郊行书事》 类型： 生活 原文如下： 野店垂杨步，荒祠苦竹丛。 鹭窥芦箔水，鸟啄纸钱风。 媪引浓妆女，儿扶烂醉翁。 深村时节好，应为去年丰。
...国医学认为本病属于“ 脏躁 ”、“ 郁证 ”的范围，乃因肝失条达， 气机 失调或痰蒙 清窍 ，致哭笑无常、精神恍惚、不能自主等。 （一）心理调养法 由于本病多由精神刺激引起，所以注意保持心情舒畅对预防和控制本病的发作格外重要。这就需要平时注意加强心理素质的锻炼，做到遇事不惊，处事不乱，安排起居生活要有条理，同时要有积极乐观的生活态度，建立良好的人际关系，尽量...
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