...加拿大卫生部主持的钠盐工作组7月２９日公布了最新食盐摄入指南，建议加拿大人从多方面入手降低食盐摄入量，目标是将通过膳食摄入的食盐量减少一半。 钠盐工作组的成员分别来自加拿大食品生产和服务企业、健康问题非政府组织、科研界、消费者组织、...
...妊娠合并心脏病是产科严重的合并症，是孕产妇死亡的主要原因，发病率0.5-1.5%。由于妊娠，子宫增大，血容量增多，加重了心脏负担，分娩时子宫及全身骨骼肌收缩使大量血液涌向心脏，产后循环血量的增加，均易使有病变的心脏发生心力衰竭。妊娠合并...
...青春期是人体生长最旺盛的时期，但是有些女孩子进入青春期以后，由于害怕自己发胖，就一味的节食，导致人体所需的热量、蛋白质、维生素、以及各种微量元素的摄入不足，最终结果造成了营养的缺乏，影响了人体的生长和发育。 节食有哪些危害? 一、节食会...
...糖尿病、高血脂、心脏病的中老年人来说，天气变冷就更是一个不可忽视的诱发因素。这是因为： 其一，热胀冷缩是大家认识的一种物理现象，温度的降低也会导致人体内血管的强烈收缩。而大多数老年人本来就存在动脉硬化、血管狭窄，当天气降温时，血管收缩使得原本...
...肝、马铃薯等。 维生素C：维生素C增强免疫力，防止癌症发生，减少心脏病和中风，有利于牙龈和牙齿，防止白内障发生，加速伤口愈合，缓解气喘。花椰菜、甜瓜、青椒、柚子都是维生素C的良好来源。 维生素E：维生素E可以降低胆固醇，防止血小板在动脉内...
...研究表明，直系上代有者，其中风发生率要比一般人高2．5倍。 为什么中风在一些家族中发病率高呢? 专家调查表明，他们植物神经功能不健全，血管张力不稳定，脂肪、蛋白质代谢和凝血机制有障碍。在缺血性中风患者的家属中，高胆固醇血症和血液高凝状态的...
...中风是中医学对急性脑血管疾病的统称，它是以猝然昏倒、不省人事，伴发口眼歪斜、语言不利或出现半身不遂为主要症状的一类疾病。其发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多。 每年11～12月，都会出现一个中风发病高峰，所以，中老年人，...
...冠心病等，这些症状是引发中风的根源。在中风患者中，90％以上均患有高血压，尤其是平时没有明显症状而家族中有上述病史者，更具危险性，应加以预防。 第二，重视高血压的防治，可使中风发病率降低50％以上。在科学合理地使用降压药、降糖药、降脂药以及软化...
...维生素E摄入量分成4部分，每部分各占25％，摄入量最高的那部分人，其膀胱癌发病率只有维生素E摄入量最低那部分人的一半。 研究人员此次统计了两类最常见的维生素E，即α—维生素E和γ—维生素E。结果发现，α—维生素E效果比较明显。富含这类维生素E...
...丹麦学者的一项研究表明，多喝咖啡有可能会降低2型的发病率。 丹麦国家公共健康和环境研究所的研究人员对1.7万年龄在30至60岁的人进行了为期数年的追踪性研究。结果他们发现，每日喝咖啡不少于7杯的人，要比每日喝两杯或者更少的人的糖尿病发病率...
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