...血虚之人，时常精神不振，失眠健忘，注意力不集中，故应振奋精神。当烦闷不安、情绪不佳时，可以听一听音乐，欣赏一下戏剧，观赏幽默的相声或哑剧等，能使精神振奋。 血虚体质养生法 体质特点：面色苍白无华或萎黄，唇色淡白，头晕眼花，心悸失眠，手足...
...正常色浅而淡。多因阳气不足或者气血虚弱，血液不能充分营养舌头而导致舌质淡白不红。如果淡白而且无光泽，多属于气血两虚证；如果淡白而干燥，多为阳虚津少；淡白而胖嫩，多为阳虚阴盛；淡白而水滑，多属脾肾阳虚，体内有湿邪。西医中可见于贫血、营养不良、...
...舌头是反映内脏生理变化的一面镜子，当人体患病后，舌头会通过颜色变化发出信号。就舌质而言，可分为淡红舌（正常舌质）、淡白舌、红舌、绛舌、青紫舌。本文仅就青紫舌与疾病的关系作一些论述。 舌头发青发紫，是体内有瘀血或血流滞缓的特殊信号。在出现...
...脉病证诊断心悸，善惊易恐、坐卧不安多梦易魇、不思饮食舌如常、脉虚小惊恐伤神证心悸，自觉心中空虚，惕惕不安面色�白、气短乏力自汗出、肢体欠温舌淡、脉弱心气虚证面色苍白、口唇无华、眩晕舌质淡白、脉细无力心血虚证心悸，心胸躁动不安，心烦少寐手足...
...正常人是淡红舌，薄白苔。若舌质淡白主虚，主寒，舌质红主热，紫舌主瘀血，白苔主表证寒证，黄苔主黑证热证，黄而厚腻是湿热或痰热，苔薄病情轻，苔厚病情重，舌苔由薄增厚，表示病进，由厚变薄表示病退。临床上通常把舌质和舌苔变化联系起来，综合判断，中医...
...薄，小便清长，少气乏力，舌质淡嫩，脉微沉迟无力。【证候分析】本证的病机是阳气衰虚。阳气推动和气化功能不足，则精神不振，面色淡白，少气乏力，舌质淡嫩，脉微或沉迟无力。阳气温煦不足，则畏寒肢冷，腹痛喜温，大便溏薄，小便清长。（六）虚热证虚热证是...
...性发病与变态反应体质、精神因素、内分泌失调等有关。主要症状是突然发作鼻痒、喷嚏、流清涕。称为鼻鼽，本病呈阵发性发作，一开始，先有鼻腔发痒，随着胀闷、喷嚏频作，鼻塞，流大量清鼻涕，有些病例可出现头痛、、听力障碍等症状，检查时可见鼻粘膜淡白或...
...；皱眉苦脸者，则必有痛处。 （四）望舌象 包括观察舌质、舌苔和舌的形态等三个方面的变化。舌为心之苗，苔为胃气之反应，因此脏腑气血之虚实、病邪之深浅、津液之盈亏等，均可在舌质和舌苔上表现出来。 1．望舌质 可以辨别正气的虚实。正常舌质淡红而...
...的运动不灵，舌质干枯，晦暗无光，是谓无神，属凶险恶候。可见舌神之有无，反映了脏腑、气血、津液之盛衰，关系到疾病预后的吉凶。（2）舌色：色，即舌质的颜色。一般可分为淡白、淡红、红、绛、紫、青几种。除淡红色为正常舌色外，其余都是主病之色。①淡红...
...的常见症状有以下几种： 1、肾气不足证 年逾18岁尚未行经，或月经初潮较晚，周期延后量少，经色淡或暗质稀，逐渐发展至闭经。面色淡白或晦暗或伴腰酸腿软、头晕耳鸣、夜尿频多、大便或时欠实、或四肢不温、带下少、舌淡苔白、脉沉细或沉迟、测量BBT...
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