...很多人都会有这样的感觉，小毛病一去医院检查就变成了大毛病，为什么大家会有这样的想法呢，是医院在胡乱检查吗？ 到医院“小病”变“大病”？ 作为一个有20多年临床经验的医生，沈阳现代耳鼻喉医院的高立军主任说，所有疾病都不是一下子发生的，都有...
...练丹(炼丹) 通“拣”。选择 [select] 选士厉兵,简练俊杰。——《礼记·月令》。又如:练日(选择日期);练材(精选的优质材料);练择(精选) 染 [dye] 白纱入缁,不练自黑。——王充《论衡》 又如:练肆(染坊) 通“柬”。选择 ...
...痛经怎么办？专家介绍说：痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛” 。 痛经怎么办？痛经的调理方法饮食均衡：布多夫医师说："大多...
...50克，麦芽50克，鸡内金15克，煮水代茶饮。 郁。这是一个最复杂、最容易被患者忽视或不理解的原因。为什么这样说呢?因为在临床上经常见到这样一类患者.看上去是虚证，但一用补药就出现热气的表现，用通俗的话来说就是“虚不受补”。而且说是热气，但一...
...站立，双手合十置于身后)，然后闭上双眼，集中精神慢慢深呼吸，在慢慢深吸气的同时，从1数到5,然后再缓慢地呼气，至少做3次这样的深呼吸运动。 功效：“当你感到心躁不安时就深呼吸，”这似乎已是老生常谈，但它确实有立竿见影的效果。在你觉得心躁时，...
...还有补血益气的功效。 女人月经失调的原因有很多，主要分为功能性和器质性病变两种。生活中，一旦发女人月经失调大家千万不要掉以轻心，要及时的查明病因以便对症治疗。大家在治疗女人月经失调的时候很多人都会选择中医。 女人运动治疗女人月经失调，选择瑜伽...
...。一节瑜伽功练完后，顿觉全身轻松，关节润滑，血液循环畅通。 瑜伽功的历史源远流长，至今这个起源于印度的功法已经过了几千年岁月的考验，其独特魅力在于：通过锻炼，消除人们心中的杂念，从而进入宁静祥和的境界。 瑜伽，是尘世间烦嚣停止的按钮。当瑜伽...
...排出来。另外，她还有一条有效的护肤秘笈——每天敷面膜，尤其是有保湿和清洁功效的面膜。 看完了阿朵的美容和丰胸高招，你还在等什么?还不赶紧加入性感的队伍，做一个“胸”有成竹的美人儿吧！...
... “寺院菜”健康清新 “以脏补脏”有医学根据吗？？ 《道德经》养生要顺“自然” 《黄帝内经》中养生思想浅析 《泰定养生主论》谈养生 3种食物告别黯然肤色 3种自制中药面膜 50岁赵雅芝漂亮保养秘方 5分钟脸部按摩美容法 OL瑜伽六式疲倦...
...少睡几小时无碍失眠者要有“少睡一晚无碍”的观念。许多时候，失眠者是自己吓自己，心里老是担心睡不着，形成恶性循环。要消除这样的循环，就必须放松心情，顺其自然。戴耳塞、眼罩睡觉外在声响是干扰人们入睡的因素之一。戴耳塞、眼罩可以让自己处在一个“...
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