...干完活再吃饭。这些做法容易损害胃，也会削弱人体的抗病力。因为食物在胃内仅停留4—5小时左右，感到饥饿时，胃早已排空，胃粘膜这时会被胃液进行“自我消化”，容易引起胃炎和消化道溃疡。 米面食品放凉吃：米面食品放凉后，淀粉分子就会自动有规律地定向排列，组合成一种质量坚硬的结晶，很难与消化液充分混合，不易被机体吸收。这种放冷变硬的淀粉食品，一定要经过加温重新蒸煮，让...
医生爸爸的医学笔记：婴儿的信号(1)婴儿信号的好处 婴儿信号是还不会说话的孩子和妈妈直接交流的手段。 6～7月的时候如果坚持教孩子发出信号的话，两岁以后就能沟通彼此的意思了。而且众所周知，熟练使用些信号的孩子比一般孩子在词汇量、表现力、语言能力上都胜一筹。婴儿在熟练使用婴儿信号的过程中，主动表达自己的意思，注意力和集中力都会得到加强。同时也可以刺激大脑，促进...
一、 当儿童想象力与现实分不清时 幼儿头脑中经常产生出许多极其生动、逼真的想象，将想象当成现实，将愿望说成存在，这时他会说谎话，例如，有的孩子因长期渴望某种玩具，但妈妈没有满足他的要求，幻想之下，他会认为自己已拥有，就吹嘘“我有一架真正会飞的飞机”，“妈妈也给我买了跟你一模一样的汽车”。 二、 当儿童记忆有误时 幼儿的记忆力不够准确，或由于语言表达不准确，许...
白带是由阴道流出的液体。它是由子宫颈腺体分泌的粘液、阴道上皮脱落的细胞、白细胞、一些细菌及子宫内膜的分泌物混合而成的。在接近排卵期时，白带以宫颈粘液为主要成分，此时的宫颈粘液量多，水分大，清澈透亮，似蛋清样外观，韧性大，有时可拉成长长的带状，白带也由此定名。 每位妇女都知道白带，几乎天天都有，但你有没有发现白带时多时少、时稠时稀的规律呢？或许，有些人留心到另...
药品的有效期是指药品在规定的贮存条件下能够保持质量的期限，即药品标签和说明书上注明的有效期年月。识别药品的有效期要根据制造商标识的形式具体分析，主要有以下几种方法： 1．直接标明有效期：指该药可用至有效期最末月的月底，如标有“有效期：2001年8月”，表示该药可用到2001年8月3l日。 2．直接标明失效期：是指该药在该年该月的第一天起即失效。如标有“失效期...
...演变成为清华校训。“天行健，君子以自强不息”“地势坤，君子以厚德载物”两句意谓：天（即自然）的运动刚强劲健，相应于此，君子处世，应像天一样，自我力求进步，刚毅坚卓，发愤图强，永不停息；大地的气势厚实和顺，君子应增厚美德，容载万物。译为：君子应该像天宇一样运行不息，即使颠沛流离，也不屈不挠；如果你是君子，接物度量要像大地一样，没有任何东西不能承载。 可见《周易...
引起药源性阳痿" 阳痿的原因虽然是由药物所致，但其根本问题却是出在所患的某种疾病上。因此，要解决药源性阳痿的心理问题，首先必须了解患者所患的疾病是什么，也必须由患者提供全部药物的使用情况。只有这样，医生才能有针对性地给病人实施治疗计划。 比如说，阳痿是由糖尿病用药所引起，那么就应该先解决糖尿病的心理问题，然后，告诉他们阳痿的真正原因可能是降糖药物所致，之后，...
小儿因肾脏疾病发生的浮肿往往轻重不一，病儿有轻度浮肿时从外表可以完全看不出来，仅有体重的增加或在早晨起床时眼皮有些浮肿，常被家长忽视；中或重度浮肿的病儿全身都有明显的浮肿，体重可增加十几公斤，不仅皮肤、皮下肿胀，男孩的阴囊、包皮，女孩的阴唇也会浮肿，还会出现胸腔及腹腔积水等。肾脏疾病引起浮肿也称肾性浮肿，其特点是：浮肿往往先由身体的某个部位开始，逐渐向全身发...
人们常认为只要运动了，就肯定会有健身作用。但是有关专家指出，如果走入了运动的误区，健身就会变成“伤身”。 1.出汗等于运动有效。人的汗腺各不相同，分活跃型和保守型两种，这与遗传有关。因此，不能用出汗来判断运动是否有效。 2.大运动量有助于迅速减肥。只有坚持长期训练，消耗大量的热量，才能达到迅速减肥的目的。 3.每天20分钟锻炼绝对必要。一般说来每周3次，每次...
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