《圣惠》∶夫小儿脚瘃者，是小儿肉嫩，外风冷中于足掌中涌泉穴也。是儿脚上皮肉间血气与风邪相感，便肉硬血气不通，阳气不达，致使然也。 《圣惠》治小儿脚瘃肿硬疼痛，宜用沸蘸方。 川椒 （二两） 盐（一两） 上以 清酒 五升，煎取三升，频频蘸之，候冷即住，其药重暖三五七度用之。 《圣惠》又方 附子 （一两） 干姜 （二两） 上件药捣，罗为末。入于绵中、装袜与儿着之。...
属胃虚，猝中邪恶气及毒瓦斯，兼有停滞所致。（转筋与肝经 血虚 不同。） 忌闭气，滞腻，收敛，温补，大热。 宜调气和中，辛散，消导。 繇于暑，必口渴或 口干 ，齿燥 口苦 ，小水短赤。 白梅 滑石 石膏 甘草 橘皮 丝瓜 叶 香薷 木瓜 石斛 童溺 食盐 缩砂密 泥浆 浓朴 白扁豆 并叶 繇于寒，则小水清白，不渴不热。 缩砂 密 丁香 橘皮 藿香 甚者加 吴茱...
夏．钟离德全一夕病．上吐下泻．身冷．汗出如洗．心烦躁．予以 香薷饮 与服之．翌日遂定．进理中等调之痊．论曰．仲景云．病 发热 ． 头痛 ．身疼． 恶寒 ．吐利者．此属何病．答曰此名 霍乱 ．自吐下又利．止而复作．更发热也．此病多由暑热．阴阳不和．清浊相干．饮食过伤．三焦溷乱．腹中撮痛．烦渴不止．两足转筋．杀人颇急．不可缓也．
冷热不调，饮食不节，使人阴阳清浊之气相干，而变乱于肠胃之间，则成 霍乱 。霍乱而转筋者，由冷气入于筋故也。足之三阴三阳之筋起于人足指，手之三阴三阳之筋，起于手指，并循络于身。夫霍乱大吐下之后，阴阳俱虚，其血气虚极，则手足逆冷，而荣卫不理，冷搏于筋，则筋为之转。冷入于足之三阴三阳，则脚筋转；入于手之三阴三阳，则手筋转。随冷所入之筋，筋则转。转者，皆由邪冷之气击...
茯苓导水汤 妊娠肿满与子气， 水气 湿邪脾肺间，水气浸胎喘难卧，湿气伤胎胀难堪，均宜 茯苓 导水治，香瓜槟腹四苓攒，桑砂苏陈胀加枳，腿脚 防己 喘葶添。 【注】妊娠 水肿 胀满、子气、皱脚、脆脚等证，皆由水气湿邪，伤于脾肺为病也。若水气盛而浸胎，则必喘而难卧；若湿气盛而伤胎，则胀满难堪。皆宜用 茯苓 导水汤治之，方用 木香 、 木瓜 、 槟榔 、 大腹皮 、...
醋的用处非常多，除了用于厨房之外，在日常 保健 方面也有很多妙用，例如，熏醋防感冒，醋蒸汽美容，醋调节肠胃功能等等，在生活中我还发现用醋泡脚有健体、防病、治病之功效。 用醋泡脚的简单方法： 睡觉前，在半盆水中加入100-150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时，长期坚持，定会有意想不到的收获。 一、消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携...
...宫的增大提高了横膈，90％的孕妇有功能性的心脏杂音，平均每分钟增加10—15次心跳，心搏出量也，增加25％—50％。 被称为是人体第二心脏的脚，在怀孕后的负担也不轻。首先要支持增加的体重(10—14.5Kg)脊椎前弯、重心改变，怀孕末期由于松弛素的分泌，颈、肩、腰背常常酸痛，脚更不堪重负，足底痛时有发生。 怀孕三个月后要穿宽松、舒适的鞋，前后留有1厘米余地。...
痛风 患者穿着不合适的鞋子，会加重痛风疼痛，增加脚部损伤甚至致残危险。超过一半的患者可能会贪图便宜和美观而选择不合脚的鞋子。 建议痛风患者选择运动鞋、休闲鞋等，最好不要选过硬或过软、缺少支撑、稳定度不足的鞋子，如凉鞋、拖鞋等。同时，一定要注意避免鞋子过紧，鞋垫得有一定的厚度和弹性，保证行走时双脚感觉舒适。
孙真人治 霍乱 转筋及卒然无故转筋欲死者，灸足两踝尖各三炷，炷如 绿豆 大。转筋在股内灸两内踝尖，转筋在股外，灸两外踝尖。踝者，即俗称脚块子是也。 男女同法。
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