... 保护眼睛的十个注意事项 保健鼻部可防秋季多发病 保养肠道三法则 背部保健的十个妙方 背部保健应重视 鼻窦炎的防治 比糖还伤牙的药品介绍 补肾是延年益寿之关键 补肾益气中药 部位按摩 强身健体 部位养生：手指操 肠胃不好应穿坡跟鞋 常动动...
...灵枢•逆顺篇》）。意思是说，凡是良医总是在疾病未发生之前，或者在发病的早期就进行针刺，所以良医重视预防疾病的程度要胜过治疗疾病；又强调针灸有保健强身的作用：“是故刺法全神养真之旨，亦法有修真之道，非治疾也”。（《素问•刺法论》）。在一些篇章中...
...关于子宫内膜炎我们大家都是知道的，此病是属于妇科疾病的常见病，而且症状表现都比较明显，以下腹部疼痛最为主要表现行为，其次是白带方面，应该注重及时治疗，其次是应该有一定的预防保健措施，下面，就子宫内膜炎的保健措施进行介绍： 子宫内膜炎的保健...
...忐忑——“是药三分毒”啊……于是，在人们越来越重视健康的今天，养生保健类书籍成了图书市场的畅销货。据国家出版部门统计，2008年大众健康类图书的销售增长速度一度高达30%，在畅销书中更是占到了17%的份额。但是，随着养生保健书的畅销，其中的...
...??????? 下背部痛更多的是指一种症状，关于并发症需考虑其病因，由于引起下背部痛的原因非常多，其可能存在的并发症也是多种多样的，而最常见的是可引起慢性韧带或肌肉损伤若旧病不愈还可以可致椎间盘疾病与脊髓狭窄...
...传统医学早就提出了"上工治未病"的理念。中医在养生保健方面的优势重新得到社会的重视也正是这种理念的回归。作为医疗机构和医生，应该抓住机遇为患者和所有有保健需求的人提供有中医特色的全方位的预防、医疗和康复服务。 记者日前在山东青岛...
...缓解肌肉痉挛。注意，别让温度太高或时间过久。 23：00 选择健康枕头 枕头和床也是颈椎的亲密伴侣，枕头过高或者过低，床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部，中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，可以让颈 椎得到很好的休息...
...右背部痛很可能是胆囊炎的症状，胆囊炎是细菌性感染或化学性刺激(胆汁成分改变)引起的胆囊炎性病变，为胆囊的常见病。在腹部外科中其发病率仅次于阑尾炎，本病多见于35～55岁的中年人，女性发病较男性为多，尤多见于肥胖且多次妊娠的妇女。...
...中华民族5000多年前的《黄帝内经》里记载的最多最全面，如涌泉穴的记载，它是与人体保健密切相关的重要穴位。2500多年前东汉华佗的《五禽戏》中很重视足部导引术，并在《华佗秘笈》中称此法为专门研究脚部按摩的学问“足心道”。到了近代，在中国传教...
...穴 取穴方法： 取穴位的时候应采用俯卧的姿势，脾俞穴位于人体的背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。（详见此背部穴位图相关图示） 主治症状： 此穴的主治症状为：倦怠感、口渴、食欲不振、糖尿病等。 胃俞穴 取穴方法： 定位该穴道时常常...
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