...含钙量丰富的食物及蔬菜，如牛奶、萝卜、豆浆、海米、花生、豆类、虾皮、苋菜、荠菜、卷心菜、甘蓝等含钙较高的食品。戒烟戒酒，少喝含咖啡因类饮料，减少食盐摄入，以保存体内钙质，同时注意补充镁和锰。老年人如发现骨质疏松症，一定及早控制治疗，可使用中药...
...增加胃肠的负担，甚至导致胃黏膜损伤。 其次，要忌暴饮暴食，暴饮暴食既容易造成急性胃扩张，又容易损伤胃的自我保护机制，导致胃病的发生。 再有，不要睡前进食（尤其是饱食），否则不仅会影响睡眠，导致肥胖，还会因夜间进食影响胃酸分泌过多而诱发胃溃疡...
...对育龄妇女应加强优生优育宣传指导，做好产前筛查工作，孕3个月建卡定期系统保健检查；孕37周以后至40孕周前计划分娩减少羊水过少的发生率。能够影响羊水量的药物目前主要有消炎痛，可以减少羊水量用来治疗羊水过多用时要注意检测羊水量，及时减量或...
...月经不调会导致不孕不育吗?这是很多患者关注的，月经不调危害患者的健康，所以大家得想办法正确的认识和治疗，那么月经不调会导致不孕不育吗?如下就是专家给出的具体分析。 随着青春期的来临，女性的月经也随之而至。经过一段不稳定的月经以后，绝大多数...
...都可能使致病菌乘机侵入而遭受感染。不少女性婚后就是这样中招的，如使用了宫内节育器，又不注意个人卫生，给细菌入侵开了方便之门;或过性生活闯“红灯”—经期性交，将细菌带入。 以上是专家对，不良生活习惯会导致附件炎?的相关介绍，慢性附件炎很大程度...
...外阴炎不可怕，若是不及时治疗，等到病情严重后果就不堪设想，严重的话是会影响女性生育力，主要是因为某些外阴炎症会杀死精子，从而造成精子、卵子不能结合，从而造成不孕，那么外阴炎为什么会导致女性不孕? 阴道是性交和精液的容受器，阴道内环境受卵巢...
...吃硬的食物； ■食物要平衡； ■少吃太过刺激的食物； ■肚子太饿时不可吃冷食物； ■饭后才喝酒； ■不要抽烟。 ...
...近日，记者从国际骨质疏松基金会了解到，对儿童采取恰当的饮食和科学的生活方式，可以避免老年后发生骨质疏松症。 国际骨质疏松基金会主席PierreD.DelmasPierreD.Delmas教授介绍说，一个健康的人从出生到十几岁，骨骼一直在...
...女性一旦出现月经量多、下腹坠胀等症状，应警惕子宫肌瘤这种疾病，子宫肌瘤发病率高达四分之一女性多见于育龄女性。预防子宫肌瘤应少吃雌激素过高的食品，出现上述症状很可能是子宫肌瘤，我们下面就来听听小编是怎么介绍的。 如果有了小肚腩，很多人女人一...
...胃酸返流（胃食管返流）是胃内容物向上返流进入食管的一种疾病。胃的内层能保护胃免受自身胃酸的损害。由于食管缺乏类似的保护性内层，返流的胃酸会引起疼痛、炎症（食管炎）和损伤。当下食管括约肌功能失调时就会发生胃酸返流。当病人卧位时，重力的作用...
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