大量实践表明； 肥胖 的预防远较治疗易于奏效，其最为根本的预防措施，也就是有充分的体力活动和适当的饮食进量，关键则在于及早采取措施以防患于未然，并养成习惯持之以恒。 从 妊娠 中期 胎儿 至劝儿期5岁以前，是人的一生中机体生长最劢的时期，这一时期的能量入超，将会促使全身各种组织细胞，包括 脂肪细胞 的 增生 肥大，而为终身打下体库增大 解剖学 基础。因此，预...
...，如在过去的贪穷年代人们还会考虑到营养不良 营养不良。在1991年的某日，一位来自江西某地的女性，戴着她那特有的颜面浮肿及身体超重，而就诊于肥胖病科。 王某，女性，56岁，江西某地个体商贩。自诉从45岁开始面部现浮肿、阴经异常，时常失眠、烦躁，就诊于江西某市医院，当时医院诊断为更年期综合征，使用更年康治疗，还服过一些中药。大约经过3个月左右，突然感觉出汗减少...
...其说是“理想体重”还不如说是“平均体重”。又因公式1比公式2更接近于平均值，因为比BMI容易计算，目前仍被医护人员广泛采用。 Coffee的肥胖指数 意大利咖啡：一般在家中冲泡意大利咖啡，是利用意大利发明的摩卡壶冲泡成的，这种咖啡壶也是利用蒸汽压力的原理来萃取咖啡，它可以使受压的蒸汽直接通过咖啡粉，让蒸汽瞬间穿过咖啡粉，将咖啡的内在精华萃取出来，故而冲泡出来...
消瘦 不仅为脾胃异常的外镜，更为内体可能有隐匿着的疾病的预兆。尤其 进行性消瘦 更是许多内分泌病、代谢性疾病及肿瘤的恶讯……
喘息 不独为肺肾疾患的信号，五脏皆可致喘。喘为多种心病的预兆，虚喘以脱证为险讯，实喘则以肺闭为凶兆。其中，虚喘尤为宗气大虚，心肺气陷的危象……
肥胖症 是指体内脂肪贮积过多。 除了 肌肉 特别发达的人以外，体重超过标准身高-体重表（见 营养不良 ）所列重量的20％或以上者认为是 肥胖 。肥胖症分为轻度（超重20％～40％）；中度（超重41％～100％）和重度（超重100％以上）。重度肥胖的人仅占肥胖人的0.5％。 参考 肥胖症
音声为诸种疾病的信号，发音异常尤为内分泌疾病的预兆。更应注意，音声异常可为脏精欲绝的恶兆，琴将坏时，其声亦败，脏腑将绝时，其声必碎……
痼病必瘀，故瘀兆多为久病的征兆。 瘀血 作祟，无孔不入，故瘀非常为疑难杂病的预兆。无形瘀象尤其为脑血管病、精神病及结缔组织性疾病的外兆……
发热 ，是许多疾病的序幕，而且常为凶兆，尤其发不起热更是不祥之兆。内伤发热最为复杂，其中一些不明原因的发热常常是某些隐匿着的全身性疾病的预兆……
性欲为人生三大本能欲望之一，性欲非但为性疾患的重要信号，更对诸多全身性疾病具有深远的预兆意义。尤其在内分泌病、肿瘤及精神病方面，常为独特的前兆……
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