...全世界都用体重身高指数(MBI)来衡量一个人营养正常还是肥胖，但所取的正常值则因国家和人种而异。 BMI与腰围和腰臀比的关系目前研究发现，一个或多个基因的突变和变异是产生肥胖的基础,而环境和饮食等生活社会因素是肥胖发病的条件。 本研究提示...
...为预防的发生，首先应适当控制进食量，尤其对单纯性肥胖极为重要。此类患者特别是高脂肪及高糖类要加以严格控制，饮食情况包括饮食习惯、质量及数量都应加以调整。对于轻中度肥胖者，应尽最大毅力少进额外食物，希望能达到每半月减轻体重1～2公斤，直至...
...中医将一般肥胖简单分为四型：摄取过多食物造成肌肉精实的胃热痰瘀型；产后虚胖的脾虚型；工作压力、情绪失控的肝郁气滞型；老年、更年期的肝肾两虚型。针对不同类型的肥胖，针灸各有对应的方法： 胃热痰瘀型肥胖 特点：肌肉结实、容易口渴、食欲旺盛、...
...肥胖的害处： 肥胖会增加身体器官的负担，而导致各种疾病，诸如： （一）增加心脏负担，易造成高血压，心脏病及血管性疾病，如心肌梗塞、中风等等。 （二）增加胰脏、肝脏、肾脏等器官的负担而引起慢性疾病如糖尿病等。 （三）增加骨骼的负担，尤以关节...
...1989年至1993年间，是十万分之0.83，而到了2000年却增长为十万分之1.6，近年来的患病率约计已达到十万分之2左右。 据复旦大学附属儿科医院内分泌科主任沈水仙教授介绍，排除遗传因素外，肥胖、超重已成了主要原因。沈教授指出，对小儿肥胖...
...肥胖女性月经紊乱怎样治疗。身材肥胖的女性经常会有月经紊乱的症状，对于肥胖女性月经紊乱，中医建议用健脾去痰，运化水湿的方法调理月经。奇妙的是，当月经顺后，体重也随之而减轻了。 身材肥胖的女性可伴有月经不顺，或发生不孕的问题。肥胖的女性月经不...
...西医治疗 90年代的流行病学研究表明，我国青少年单纯性肥胖症已处于失控的奇高状态。北京某一学校在体检时发现，高达27.8%的青少年超重，甚至超过正常体重的20%。肥胖青少年沉重的精神压力、心理冲突和对自信心的打击，是对他们的个性、气质、...
...，计算体重指数的方法来判断自己是否属于肥胖症可疑对象。以上两种方法是个人进行自我判断时，使用最多、最简单、最基本的方法。 (2)发现自己体重超过正常标准时，如果仅在超重的范围内，可以自行在家观察一段时间；如果体重已经达到肥胖的程度就应去医院...
...美国奥克兰圣约瑟夫仁慈医院Stein等的一项研究证实,无论是还是,都可增加其静脉血栓栓塞危险,尤其是40岁以下者。 该研究对美国1997-1999年期间的国家出院调查资料进行了分析,共纳入出院时有肥胖诊断的1201.5万例患者和6.91亿...
...英国最近公布的一项面对约50名儿科医生的调查显示，医生普遍认为，儿童如果过于肥胖，其父母有责任。 英国儿童肥胖问题在欧洲国家中最为严重。当地媒体打算从明年起封杀针对学龄青少年的无营养食品广告。此外，医学专家将在本月晚些时候举办的...
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