...的发生。 河南中医学院一附院营养食疗科主任王慧琴介绍了几个饮食原则和补血食谱。一是多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等,一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃。二是食物要...
...食物,它们产生的代谢热量尤其多; 2、吃辛辣食物:医生认为,尽管大热天里吃这些东西难以想象,但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收,提高血液循环,导致大量出汗,这些有助于降低体温; 3、温水冲澡:最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前...
...了解一些总是没有坏处的,可以使我们有效的预防、发现和及时治愈疾病,避免疾病对我们的进一步伤害。那么下面我们就来看看哪些食物是适合卵巢囊肿的患者吃的? 1、粗粮和生菜:卵巢囊肿的患者平时多吃粗粮和生菜,可以有利于排出体内毒素,而且有利于调节体内...
...妇科疾病的逐渐增多,阴道炎也成为了妇科疾病常见的类型之一。阴道炎的种类繁多,表现的症状也参差不齐。每一种不同的阴道炎治疗方案都是不同的;那么阴道炎疾病患者应该吃什么食物?下面我们就以起了解一下! 阴道炎的类型及其症状 1.细菌性阴道病 ...
...平衡。 2、抗肿瘤的食物:患者平时可以多吃一些具有抗肿瘤作用的食物,比如鲎啊、海马啊、鳖啊、龙珠茶啊、山楂啊等等。 3、防感染的食物:患者想要预防感染,可以多吃些鳗鱼啊、文蛤啊、水蛇啊、针鱼啊、鲤鱼啊、麒麟菜啊、芹菜啊、芝麻啊、荞麦啊、油菜啊...
...与健脾相得益彰。 其次,要顺应春升之气,多吃些温补阳气的食物,尤其早春仍有冬日余寒,可选吃韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、大头菜、芥菜、香菜、生姜、葱。这类蔬菜均性温味辛,既可疏散风寒,又能抑杀潮湿环境下孳生的病菌。 再次,春日时暖风或晚春暴热袭人...
...哪些食物禁忌?专家对此介绍如下: 1、多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜 如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。 2、多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物 如牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。 3、尽量少吃辛辣、刺激的食物 如...
...水果中的营养物质来化解,但是水果不能随便吃,吃多了弊大于利。 白领们时常精神紧张,容易患溃疡病,不宜吃柠檬、杨梅、李子、山楂等酸性高的水果。香蕉味道鲜美、质地柔软,但性寒,容易导致腹泻,也不宜多吃。 长期在办公室工作、做文字工作或经常...
...往往存在维生素不足、微量元素缺乏,这都会影响到肝细胞的修复再生和肝功能的恢复。蔬菜中不仅含有丰富的天然维生素,还含有大量的纤维素、木质素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人康复过程中必不可少的营养成分。 据台湾研究人员研究发现,多吃蔬菜可使...
...现象,而使宫颈腐烂症状加重。像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等,宫颈腐烂应该尽量少吃或不吃这些食物。 宫颈腐烂的患者对于桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品都不宜多吃。宫颈腐烂患者在饮食中应该多吃...
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