...哀其不终，属有 疾病 。余欲勿令被毒药，无用 砭石 ，欲以微针通其 经脉 ，调其血气，营其逆顺出入之会，令可传于后世， 五方疗病，各不同术，今圣人量其所宜，杂令行之，取十全，故次言之。子者，圣人爱百姓，犹赤子也。中有邪伤，属诸疾病，不终天年。有疗之者，行于毒药，或以砭石伤肤，毒药损中，可九种微针 通经 调气 ，以传后代也。 编者按：“问”字后，《灵枢》有“于...
原瘄要论 ， 麻疹 专着。一卷。清嘉庆年间袁氏（佚名）撰。刊于1828年。本书简要论述麻疹（即瘄）的诊断、治疗及 合并症 的防治等。并附虞氏麻疹治法一文。现有《 中国医学大成 》本。
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《坤中之要》 ， 妇产科 著作。又名《秘传内府女科》。不分卷。清. 伊精阿 （满族人）撰。本书对女科113种病的证候表现作了简要的描述。又针对病证列述了治疗方法，载方76首。并附产后 生化 论，治症活法及产后调护法等专论。现存清刻本。
《脉学入门四言举要》 ， 脉学 著作。一卷。宋.崔紫虚撰，清.莫熺注。刊于1742年。为《 莫氏锦囊十二种 》之一。莫氏认为崔氏《四言举要》“言宗经旨，理越前人，较之素（问）、难（经）诸书，又无浩瀚难测之患，……但言辞简要，含义实深”（见自序），遂予注释。注文主要参考《 濒湖脉学 》，兼采其他。
...２０００多年。但周兴华对殷商时期的甲骨文以及《诗经》进行考证后，认为这种说法与史实不符。就古代文献记载而言，枸杞最早见于殷商时期的甲骨文，距今４０００年左右。 周兴华说，枸杞自古就被誉为生命之树，流传于我国秦汉时代的《神农本草经》载：“ 枸杞子 ，久服，坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。从以上记述看出，在古人心目中，枸杞在强身健体，益寿延年方面，是十全十美的极品。...
《 唐会要 》一百卷，宋王溥撰。《唐会要》是我国最早的一部断代典制体史籍，它取材于唐代的实录文案，分门别类地具体记载了唐朝各种典及其沿革，保存了《 新唐书 》、《 旧唐书 》未载的史实，为研究唐代政治、经济、军事、文化等各方面的情况提供了第一手资料，向来为唐代文学、历史的研究者所重视。 作者简介： 王溥，字齐物，并州祁县人(今山西省祁县)。一代后汉干佑年间举...
...。据测定，踮起脚尖时，双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量，大致相当于心脏脉搏排血量。 我国古代医生和养生者，早就认识到下肢血液循环的重要性，发明了相应的保健操。源于宋，兴于明，盛于清，现在仍为不少人操练的八段锦中，就有背后七颠百病消的踮脚运动。 踮脚运动的具体做法：双脚并拢，用力踮起脚尖，然后放松，再重复，每天连续做数十次。踮脚运动不受场地、时间和器械...
...动三注意 烈日炎炎，骄阳似火，气温早已热情触摸着“橙色”；爱好运动的人可管不了这么多，依然寻找着那种畅快淋漓的感觉。在这酷暑难当的日子里，需要注意些什么呢？ ●在烈日下运动应戴帽，穿浅色、宽敞和透气性良好的运动服。 ●在炎热的天气里运动，每锻炼一小时左右，应到阴凉处休息5～10分钟。耐力运动宜安排在上午十点前或傍晚时进行，因为这是一天中较凉快的时候。耐热能力...
...宠爱她们的人也在慢慢减少。和同事，和朋友，逐渐建立起一种彼此敬重、相互支持、甚或一决高下的对等的伙伴关系。她们认为这更适合她们的年纪、资历和职场上的角色意识。 要宠爱，还是要尊敬？这是一个悖论。我不是说你只能二择其一，你当然可以多重选择，只不过，那一定来自不同的人。--你不能要求一个对你充满敬意的人像对小猫一样地宠你，就像你不能要求一个宠爱小猫的人对受宠的小...
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