老人出行防骨折_【中医宝典】

□ 康南 北京朝阳医院 情景1.一位老人坐在公共汽车最后一排座位上,路面不平,汽车突然颠簸,老人腰疼得直不起来了。后经去医院检查,发现是腰椎压缩性骨折。 释疑:除了摔倒产生的直接暴力之外,压缩导致的间接暴力同样能造成骨折,这是老人极易忽视的。压缩性骨折最常见的危害来自于公共汽车的颠簸。两个门的公共汽车,后排坐位往往很高,颠簸感更明显,老人不要坐在这一排。尤其...

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老人更应防感冒_【中医宝典】

...别长,是感冒容易流行的时期。对于老年人,因其脏腑功能的衰退、抗病能力大大降低,相对虚弱的体质使他们不可避免地成为流感病毒争相攻击的目标。而且老人感冒后如果治疗不及时,可能引发肺炎、心脏病等并发症,加重糖尿病等已有疾病,有时甚至会引发心率失常、呼吸衰竭等危重疾病。 医生介绍,冬天由于冷空气刺激可削弱上呼吸道的生理防御机能,使人易患感冒。老人由于身体免疫功能下降...

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缺牙老人口腔保健_部位养生_【中医宝典】

老年人的唾液分泌减少,味觉异常,口腔黏膜萎缩, 牙齿 部分或全部脱落,直接影响到口腔的咀嚼功能。 为了减少缺牙所致的不良影响,失牙老人应注意饮食营养: 1.保持口腔洁净。口腔内少有杂味能增加味觉敏感性,有利于提高食欲。同时失牙老人还应尽可能地补牙、镶牙或装上假牙,以改善口腔的咀嚼功能。 2.多食富含维生素和矿物质的食物。维生素对维持组织器官的正常结构与功能有...

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卷三_《可闲老人集》

投赠潞国公承旨学士张仲举( 可闲老人集 卷三,四库全书本) 汉家旧德有桓荣,赤舄登朝羽翼成。三晋凤鸣千载会,两河龙现五云迎。独于社稷多难日,复使君臣大义明。自念昔曾亲几杖,颂声惭后鲁诸生。(1) 投上中书右丞相{托克托}〔脱脱〕○1(可闲老人集卷三,四库全书本) 履舄从容自九重,相王忠孝更谁同?千年带砺犹初誓,万国臣邻尽下风。星贯紫垣朝佩剑,月临黄道夜传弓。...

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卷四_《可闲老人集》

宗阳宫,次杨仲弘老君台观月诗韵( 可闲老人集 卷四,四库全书本) 当时诸老宗阳会,月与浮云几变更?丁令岂知为鹤事?道人犹作卖花声。天溥露色开蟾境,秋送商声入凤笙。谁信紫薇垣内客?今宵又复到蓬瀛。(1) 送康穆庵赴福州能仁寺席(可闲老人集卷四,四库全书本) 佛运兴隆此一机,尊师何负七条衣?讲经春殿人天卫,咒钵夜堂风雨归。花为散来春冉冉,柳从攀后思依依。幽兰荔子...

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高龄老人慎防感冒_【中医宝典】

高龄的老人由于身体组织器官的老化和生理功能的衰退,感冒后容易引起肺炎、支气管炎、心肌炎甚至心衰等。这些感冒并发症的发生,对老人来说,往往具有很大的威胁性。那么,老人应当怎样预防感冒呢?笔者认为,应着重从以下几个方面进行预防。 预防传染 感冒是由病毒或细菌引起的呼吸道 传染病 ,患者打喷嚏或咳嗽时,病毒可随着喷出的分泌物而飘浮在空气中,具有较强的传染性。因此,...

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老人膳食宜忌谈_【中医宝典】

...。人到老年,全身功能衰退,消化液数量和质量下降,牙齿缺损,胃肠蠕动减慢,味觉也退化,如何适应这些变化,建立科学的膳食调配,有助于延年益寿。 老人膳食的原则是适当减少总量,提高质量,应含有比较适宜的丰富营养素,特别是质量优良的蛋白质和钙、铁、锌、硒等无机元素,以及维生素A、B族、C、E等。“饮食有节”。古今中外的学者都认为,适当节食有助于老人长寿,我国明代的敖...

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广州市老人院医院

广州市老人院医院 信息概要: 医院地址 :广东省广州市白云区钟落潭上水 联系电话 :020-87412484 医院等级 : 二级乙等 医院类型 : 专科医院 重点科室 : 经营方式 : 国营医院 传真号码 : 邮政编码 :510550 电子邮箱 :manager@gzlry.com.cn 医院网站 : http://www.gzlry.com.cn/inde...

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肺炎盯上流感老人_【中医宝典】

...流感病人急剧增多,造成医院门诊人满为患。对于大多数青壮年来说,流感只会造成几天身体不适,不至于引起严重后果;可是对于老年人,特别是患慢性病的老人就不一样,很有可能成为过不去的“坎儿”。 流感的突发性强,传染速度快,而老年人的免疫功能低,因此流感“中招”的几率很高。同时,老年人一旦患上流感,病程就比较长,全身症状也会多而重,如发烧、头痛、咳嗽等。如果老人原先有...

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为何山区老人多长寿_【中医宝典】

在一次又一次的人口调查中,人们都可以看出这么一个规律,即居住在山区的老人普遍比较长寿。例如,位于巴基斯坦东部的罕萨,就是一个被崇山峻岭包围、时常云雾缭绕、终日空气新鲜的长寿村,该村2万人中,年逾百岁的有40多人,90岁以上的老人竟达数百人之多。在1992年国际自然医学会的年会上,我国广西的巴马瑶族自治县被确认为第五个“世界长寿之乡”。因为当时的人口普查结果表...

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