...从养生保健的角度讲，秋季宜洗冷水浴。 所谓冷水浴，是用5℃～20℃的冷水洗澡，当然也包括冬泳。秋季洗冷水浴对人体的益处是： 第一，可以加强神经系统的兴奋性。因为，肌肤遇到冷水时，寒冷的刺激往往会使大脑立刻调动全身各系统、器官，加强活动，对...
...由于阳气弱阴气长，身体的抵抗能力下降，病菌易乘虚而入，损伤脾胃。中秋国庆8天大假，也会影响日常的饮食平衡。促发三高、痛风等疾病。因此应及时注意养生保健，做到防病于未然。 2012年的中秋即将到来，也意味着我们已经正式进入了秋季。 由于阳气...
... 别忽视宝宝爬行 察“指纹”识别宝宝健康 冬季宝宝久咳的家庭护理 儿童腹泻慎用5类药 儿童是中耳炎“高危人群” 儿童用药注意事项 防治婴幼儿便秘 抚触婴儿6步 腹泻患儿莫禁食 给宝宝断母乳 最好不要在夏季 给宝宝洗头几个要点 观睡眠 知小儿...
...需注意3方面护理 子宫肌瘤患者术后饮食调理的宜忌 子宫肌瘤的饮食辅助疗法 子宫肌瘤的预防保健方法是什么 子宫肌瘤的饮食要点都有哪些呢 子宫肌瘤的保健常识都有哪些呢 哪些食物容易加重子宫肌瘤的病情呢 女性患上子宫肌瘤在饮食要点 子宫肌瘤患者要怎么...
...有不少的女性朋友向我们反映她们的苦楚，不仅仅是要经受工作和生活的巨大压力，还会受到一些妇科疾病的折磨。外阴炎在女性中属于一种非常普遍的妇科病，发作后会对我们的身体产生很大危害，所以我们平时一定要注意保健防治，那么外阴炎有哪些好的保健措施呢...
...《人人保健》编辑： 附近按摩室贴出“踩背”疗法治疗腰背痛的广告，我妈自60岁以后就有腰腿痛，也想去试一下。可听说有位老人被踩出骨折，怎么会发生这种事?我妈还能去试试吗? 辽宁焦强 病和传染性疾病者均不适于踩背疗法。其中应特别提出的是疑有...
...外阴炎是成年女性发病率较高的一种疾病，其中外阴炎只是一个笼统的概括，详细的说外阴炎是有很多种的，无论哪种外阴炎在日常生活中都是要注意护理和保健的，那对于外阴炎都有哪些具体的护理措施呢，介绍如下： 1、防治外阴炎，首先注意个人卫生，每日清洗...
...之多。在1992年国际自然医学会的年会上，我国广西的巴马瑶族自治县被确认为第五个“世界长寿之乡”。因为当时的人口普查结果表明，10万个巴马人中，就有30.8个百岁或百岁以上的老人。湖南省的平江县也素有“长寿乡”的美称，有专家曾对该县11名...
...□ 宋丽华 山东莱阳中心医院 秋天来临，婴幼儿秋季腹泻多了起来，这种腹泻最喜侵犯6个月～2岁的婴幼儿。婴幼儿秋季腹泻是一种由轮状病毒引起的急性肠炎，以起病急、病情重，发热、上呼吸道症状重，呕吐多、腹泻频，排洗米水样或蛋花汤样水便，常伴失水...
... 四肢保健推拿 头部推拿保健 推拿的保健作用 推拿疗法预防儿童感冒 推拿养生 心推拿保健 穴位按摩治老人便秘 牙疼按摩也能治 眼推拿保健 养生推拿小招 腰腿痛的自我按摩 中医按摩助你轻松入眠 自我按摩可治疗月经不调 自我按摩消病痛 自我保健...
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