...35%的老人还不止患有一种疾病。可见，患病的老人多，老年病多，吃药亦多，从而由于服药对身体造成损害的机会也多。有不少药物不仅能治好老人的病，也能给老人"造"出许多新病，这不能不引起老人们及其后辈的加倍关注。 一般来说，老年人用药要掌握好6条...
...“冬至一阳生”，古代养生认为阳气初生时，要小心保护，精心调养。因为只有人体内阳气充足，才会达到祛病延年的目的。 12月22日是冬至节气。这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。古人说冬至是阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长...
...做成粥，利于老人食用，有益消化，能补充必需水分。 10.吃得慢一点：细嚼慢咽使食物消化得更好，吃得更香。易产生饱胀感，防止吃得过多。 11.早餐好一点：早餐应占全天总热量30％～40％，质量及营养价值要高一些、精一些，便于提供充足的能量。 ...
...出率仅为36%。 营养不良长期被忽视，最终会出现原发病情恶化的状况。那么，老人应怎样判断自己是否营养不良了呢？一般来说，严格节食的老人，如果出现食欲不振、倦怠，逐渐消瘦，四肢或全身性浮肿，易感冒，反复出现各种感染，血检结果有电解质紊乱、贫血...
...生活中患上卵巢疾病的时候，最主要的就是积极的治疗，让卵巢疾病疾病远离我们的生活，让卵巢疾病患者身心早日的健康。生活中多加注意卵巢疾病的症状，早日的发现卵巢疾病疾病，积极的对症治疗。卵巢不保养 女人身体出问题： 专家介绍，卵巢对于女性来说...
...老年人便秘的发生率很高，据北京地区调查，65岁以上的老人便秘发生率达30％以上。便秘虽是小病，但对患有心脑血管病的老年人，这小病却暗藏杀机，往往会制造突发事件而酿成恶果。我们接诊的心梗或中风病例中，有不少就是因为老人便秘，用力解手而在“一...
...早饭草草了事，中午盒饭，晚上回到家才有空做点荤菜改善一下。常常是还没到中午肚子就饿得咕咕叫，晚饭又吃得太饱，随便洗洗就睡觉了，渐渐地肚皮上背上腰上也能看得出生活过得富裕了；不仅如此白天还总犯困，精力不足似的。卢同学的到来给我们敲了一记警钟，...
...早饭草草了事，中午盒饭，晚上回到家才有空做点荤菜改善一下。常常是还没到中午肚子就饿得咕咕叫，晚饭又吃得太饱，随便洗洗就睡觉了，渐渐地肚皮上背上腰上也能看得出生活过得富裕了；不仅如此白天还总犯困，精力不足似的。卢同学的到来给我们敲了一记警钟，...
...睡眠)阶段也会随着年龄增加而变短。虽然老年人睡眠较浅和时间较短，而且也不能像年轻人那样持续睡较长时间，但他们白天需要小睡一下的情况并不多。 英国萨里大学进行的这项试验共有110名没有睡眠问题的健康成年人参加，其中44名参加者是年轻人，35名...
...心脏性猝死一级预防的效果。在多中心自动心脏复律除颤器植入试验(MADIT)中，对非持续性室性心动过速、心肌梗死后左室功能差以及电生理检查时可诱发出用普鲁卡因胺不能抑制的室性心动过速患者，ICD比常规抗心律失常药物更有效。但最近报道的冠状动脉...
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