...睡眠根据脑电图、眼动图变化分为二个时期，即非快眠动期(HREM)和快眼动期(REM)，非快眠动期时，肌张力降低，无明显的眼球运动，脑电图显示慢而同步，此期被唤醒则感倦睡。快眼动期时，肌张力明显降低，出现快速水平眼球运动，脑电图显示与觉醒时...
...睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，是最好的节能，也是最好的储备及充电，更是恢复疲劳、走出亚健康的养生第一良方。 中医睡眠机制是：阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）。所以夜晚应该在子时（21-23点）以前上床，在子时进入最佳睡眠状态。因为...
...奇异果。研究也显示，当同一批病人只吃4天奇异果时，睡眠并未显著改善。不过，如果睡前吃很多颗奇异果，反而可能会导致消化不良，影响睡眠。 （来源：中国中医药报） ...
...防范癌前息肉发展成结肠癌的作用，但后来的研究显示服用低剂量的阿司匹林在防范癌症方面收效甚微。 美国田纳西州范德比尔特癌症研究中心的主任雷蒙德·杜博伊斯表示，他认为上述工作小组的建议是合理的。他说：“我认为对于数民众而言，由于服用阿司匹林或其他...
...美国研究人员在正于旧金山举行的美国泌尿学协会年会上报告，他们在研究中发现，尿检可用来比较精确地诊断肾癌。 福克斯·蔡斯癌症中心的研究人员对５０名肾癌患者尿样进行ＤＮＡ分析后，共在４４人的样本中检测出与肾癌发病相关的基因突变，且检测结果与...
...澳大利亚研究人员一项研究显示，由于容易被误诊、误治，没有胸痛症状的心脏病发作更危险。 研究人员是在调查了１４个国家因急性冠心病发作入院的２万多名患者后得出这一结论的。研究成果发表在美国《胸腔》杂志上。调查结果显示，在这些患者中，８％的人...
...中药研究的现代化。 美拉德反应又称为“非酶棕色化反应”，是法国化学家L.C.Maillard在1912年提出的。所谓美拉德反应是羰基化合物（还原糖类）和氨基化合物（氨基酸和蛋白质）间的反应，所以又称羰氨反应。主要以下列3个阶段进行：（1）起始...
...满意度的控制，进而导致冲动等不良行为，新研究负责人西蒙·摩尔表示。研究显示儿童时期饮食营养与成年时期暴力行为之间存在一定的关联，但这并不意味着父母应该禁止孩子吃糖。（陈欣） ...
...据新华社讯 英国一项最新研究显示，缺少睡眠与心血管病之间存在一定关系，而与男性相比，缺少睡眠对女性的影响更大。 英国沃里克大学1日发布的新闻公报说，该校和伦敦大学学院等机构的研究人员对4600人进行了对比研究，发现缺少睡眠会导致一些与...
...发表在最近一期《高血压医学杂志》上的研究报告显示，长期睡眠不足是造成高血压发生的一个重要诱因。 参加这项研究的科学家表示，睡眠时间很少的人可使其24小时的平均血压和心跳升高不少。这种情况会迫使整个心血管系统不得不在一种高压下工作。研究人员...
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